蚝油海参 [主料] 海参:3个 [辅料] 西兰花:半颗 香菇:3朵 [调料] 蚝油:1匙 生抽:1匙 盐:少许 油:2勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [蚝油海参的做法步骤] 1、海参切丝。 2、香菇切丝备用。 3、西兰花焯水,水中放盐,捞出,摆在盘子周围。 4、葱蒜切丁。 5、锅中放油,凉油放葱蒜炒香,加入海参和香菇,加入蚝油,生抽,盐,翻炒均匀。 6、摆个盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 海鲜 宴客菜
蚝油海参 [主料] 海参:3个 [辅料] 西兰花:半颗 香菇:3朵 [调料] 蚝油:1匙 生抽:1匙 盐:少许 油:2勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [蚝油海参的做法步骤] 1、海参切丝。 2、香菇切丝备用。 3、西兰花焯水,水中放盐,捞出,摆在盘子周围。 4、葱蒜切丁。 5、锅中放油,凉油放葱蒜炒香,加入海参和香菇,加入蚝油,生抽,盐,翻炒均匀。 6、摆个盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 海鲜 宴客菜