增强御寒能力--酒酿甜汤 “ 进入冬季后就很喜欢喝酒酿,这个甜汤可以健脾胃,促进血液循环,增强御寒能力.俺家李小贱和养生哥都很满意呢~~~好喝哦” [主料] 酒酿:三瓷勺 [辅料] 山腰:1/3根 苹果:一个 [配料] 蜂蜜:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [酒酿甜汤的做法步骤] 1、酒酿三瓷勺,山药。 2、山药去皮,(要带手套哦,黏液沾到手会痒,不习惯带手套的话可以蒸熟后去皮)切小块。 3、苹果切小块。 4、锅中加水,下酒酿和山药,大火烧开转中火,大概20分。加入苹果和蜂蜜。 喝吧,热乎乎的~~~~~~~~ 使用的厨具:煮锅 所属分类: 小吃 饮品 汤类 汤羹 冰品 秋季食谱