快好知 kuaihz


平菇炒蛋
“ 又是一道素菜, 希望这几天吃惯大鱼大肉的你们喜欢。” [主料] 平菇:200克 小青菜:50克 鸡蛋:1个 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 [配料] 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [平菇炒蛋的做法步骤] 1、所有食材准备好。 2、青菜掰开,放清水中泡洗几遍,沥干水后,切段备用。 3、平菇撕成小片,洗净,沥干水分备用。 4、鸡蛋用筷子打发,备用。 5、炒锅加热,放适量的食用油。 6、将鸡蛋放锅内煎。 7、煎好的鸡蛋装到碗内,备用。 8、锅内再加少量食用油,放葱姜蒜爆香。 9、放平菇下锅快速翻炒。 10、大约炒2分钟,平菇出水,变软,放入青菜下锅快速翻炒。 11、加入适量的盐拌匀,倒入煎好的鸡蛋块。 12、将鸡蛋用锅铲铲成小块,拌匀后,淋上几滴麻油,即可关火装盘。 [小窍门] 1、,全程大火快炒(煎鸡蛋的时候中火),平菇不宜久炒,口感容易老。 2、,本菜比较清淡,喜欢口味重的,还可以加入生抽,蚝油,鸡精等调料,更鲜美。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 冬季食谱 宴客菜 农家菜 午餐