蜀香味鲍 “ 原味原汁,鲜美多汁,吃一口就上瘾” [主料] 鲍鱼:8只 莲藕:150克 藤椒蒜蓉酱:1罐 [辅料] 青辣椒:20克 面粉:适量 食用油:适量 红辣椒:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [蜀香味鲍的做法步骤] 1、完美。 2、准备8只鲍鱼,改成花刀。 3、莲藕150克切长条。 4、莲藕焯水。 5、加入适量面粉拍粉。 6、七成油温下锅,炸制金黄。 7、锅底留油,倒入鲍鱼莲藕,翻炒均匀。 8、倒入藤椒蒜蓉酱,翻炒入味。 9、 烧至入味倒入青红椒粒翻炒均匀。 10、出锅排盘。 11、一道原味原汁,鲜美多汁的蜀香味鲍做好了。 [小窍门] 制作: 1、、莲藕改刀成长条,焯水拍粉备用,鲍鱼去壳焯水,改十字花刀备用。 2、、锅内入油,加藕条炸至金黄成熟,捞出备用。 3、、锅内入底油,下入藤椒蒜蓉酱炒香,加入藕条、鲍鱼、水少许,烧制入味装盘即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 川菜 午餐 晚餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#自制巧克力曲奇鸡丝凉面#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#红豆面包虾仁干煸菜花#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#法棍面包冬瓜鲜虾卷#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#火腿面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻瓦片#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#美式煎饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#小棍面包干豆角焖猪蹄#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#馄饨皮沙拉盅#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 香辣孜然烤薯片卤水鸡蛋银耳莲子羹#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 汤种蜜豆吐司#第四届烘培大赛暨是爱吃节#意式咖啡布朗尼宝宝辅食篇之〈蔬菜颗粒面〉香煎猪扒#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝士烤茄子#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#自制牛轧糖#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#红糖核桃马芬#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#象肉披萨芙蓉熘鱼片#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#榴莲千层诱惑猪肉末鲜虾酱饺子皮版春卷风味茄子香肠煎鸡蛋