青椒炒鸡丝 [主料] 鸡腿肉:2只 大青椒:2只 [辅料] 盐:适量 料酒:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [青椒炒鸡丝的做法步骤] 1、新鲜鸡腿两只 2、新鲜青椒两只。好辣者可用青辣椒代替。 3、把鸡腿剔去腿骨和皮(腿骨和皮可熬汤)切成丝,大青椒也切成丝。 4、在切丝时把筋键也同时去掉(筋腱炒不熟也不好吃)我们要的是肉,嫩啊!把切好的鸡腿肉丝放入碗中,洒上盐和料酒腌制5分钟入味。 5、热锅放入少量色拉油把大青椒丝煸炒半分钟,盛出。待用。 6、锅中再放入少量色拉油,把腌制好的鸡腿肉丝倒入煸炒1分钟。 7、再把煸好的大青椒丝倒入鸡腿肉丝中,混合翻炒,加鸡精,装盘上桌。 [小窍门] 特点:香、嫩、爽、滑、鲜 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐