【粤菜】――“上汤麒麟鱼”“ 在烹制“粤菜”中,均以活鲜、野味为主要原料。这其中包括,海鲜、湖鲜、江鲜,还有人工饲养的禽类、各种肉类,及野生的,天上飞的、地上跑的、水里游的,四条腿的、两条腿的、一条腿的,还有没有腿的等等,所使用的原料十分广泛,总之,岭南一带自古就是无有不可烹之材。当然了,现在很多原料国家早已禁用,比如,穿山甲、果子狸、蟒、蛇、熊掌、雁、鹿等等,早已在粤菜的酒席菜谱上见不到了!否则,粤菜堪称是中华饮食之荟萃,集山珍海味、希珍异宝之大全。
在经典粤菜中,很多东西只有老师傅才能打理,年轻人连见都没见过!现在高档酒楼突出的也就是以燕鲍翅为主了。估计,过不了多久,燕窝、鱼翅也见不到了!
“粤菜”中有无鱼不成席之说。今天,就做一道鱼,叫做“上汤麒麟鱼”,其主要做法如下;”
[主料]
活鲈鱼净膛:750克
[辅料]
金华火腿:40克
冬笋片:40克
火腿末:15克
香葱粒:10克
菜心:80克
[配料]
上汤:100ml
盐:2克
鸡粉:2克
黄酒:20克
胡椒粉:少许
大葱:25克
姜片:20克
葱油:适量
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:廿分钟
难度:普通
[上汤麒麟鱼的做法步骤]
1、先把鱼头斩下,在头颈下中间部位竖劈一刀,但不要劈断,使鱼头仍可竖立即可。
2、在鱼尾肉的3厘米处斩下鱼尾,并去除鱼尾内的大骨,把鱼尾肉左右分开,使鱼尾可竖立即可。
3、剔除鱼身大骨。
4、把鱼身左右两块肉斜刀各截为五段。
5、腌制鱼肉,先放入少许黄酒。
6、撒入盐少许。
7、撒白胡椒粉少许。
8、再撒鸡粉少许。
9、鱼肉里再放入葱姜抓匀,腌制10分钟。
10、腌好后把鱼码盘,拼好头尾。
11、把金华火腿和冬笋片夹入两块鱼肉的中间,每组为火腿冬笋各一片。
12、鱼身上放上葱、姜,淋少许葱油,如有猪肥膘肉片就可不用淋葱油了,只把肥膘肉片铺在鱼身上几片即可。
13、锅中水烧开,把鱼盘放入锅内的蒸架上。
14、盖好锅盖,大火蒸7-10分钟,视鱼的大小而定。
15、鱼蒸好后拣出葱姜不要。
16、鱼身上摆放好飞过水的菜心。
17、另起锅,锅中注入上汤煮开。
18、撒入火腿碎,用盐、鸡粉和胡椒粉调好味。
19、把上汤淋在鱼身上,撒几粒香葱粒即可上桌享用。
[小窍门]
此菜特点;颜色美观、淡淡葱香、鱼肉滑嫩、汤汁鲜美。
温馨提示;
1、、制作此鱼,最好使用活鱼,传统上一般都使用鳜鱼,或石斑鱼,使用鲈鱼、或草鱼、黑鱼都可以。
2、、如没有鸡汤,可做葱油鱼,鱼蒸好后,上面放些葱丝淋上热葱油即可。
3、、蒸鱼的火候一定要把握好,切不可蒸老或欠火未熟,这要视鱼的大小而定,一般一斤半的鱼蒸七八分钟就可以,大一些十分钟,供参考!
大炒勺的这款粤菜“上汤麒麟鱼”就做好了。其制作方法比较简单,供朋友们参考!
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 粤菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐