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茄汁苹果鸡球
“ 这是一道酸甜口的家常菜” [主料] 鸡腿肉:250克 苹果:1个 西兰花:少许 [辅料] 番茄酱:20克 淀粉:10克 [配料] 糖:5克 盐:适量 鸡精:少许 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:未知 [茄汁苹果鸡球的做法步骤] 1、鸡蛋去骨切成丁加入盐料酒腌制。 2、苹果去皮切成大块。 3、西兰花洗净焯水。 4、焯好水的西兰花趁热加入盐 鸡精搅拌均匀。 5、番茄酱加入水 糖 盐搅拌成碗汁。 6、腌好的鸡腿肉加入淀粉搅拌均匀。 7、锅中放油。 8、将鸡腿肉一粒一粒下入油锅中,炸至表面金黄捞出备用。 9、苹果裹上干淀粉过油。 10、锅中留底油倒入碗汁烧开。 11、倒入炸好的鸡球。 12、加入过油的苹果快速翻炒。 13、炒好的鸡球苹果倒入码号西兰花的盘中即可 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 秋季食谱 宴客菜 午餐