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黑木耳炒鱿鱼
[主料] 黑木耳:小半碗(泡发) 鱿鱼花:半碗 [辅料] 蒜瓣:几颗 葱:一棵 干辣椒:几个 [配料] 盐:适量 糖:适量 料酒:一大勺(15毫升) 蚝油:一大勺 生抽:一大勺 白醋:一小勺(可不放) 橄榄油:2大勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [黑木耳炒鱿鱼的做法步骤] 1、平底锅放橄榄油,烧至6、7成热 2、下蒜瓣、辣椒段炒香 3、倒入鱿鱼花,爆香 4、倒入料酒、蚝油、生抽、白醋等 5、倒入泡发的黑木耳 6、加入适量热水,煮至基本收干,倒入葱花,炒匀即可 [小窍门] 我用的是冷冻鱿鱼花,所以煮的略久一些;如果用新鲜的,建议可以煮好木耳再下鱿鱼花。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐