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什锦合炒
[主料] 胡萝卜:1根 [辅料] 西兰花:适量 莲藕:适量 蕨菜:适量 木耳:适量 培根:适量 [配料] 精盐:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [什锦合炒的做法步骤] 1、制作此菜的材料。 2、胡萝卜洗净去皮,用模具压出梅花。 3、蕨菜用开水焯烫一下,然后用凉水过凉。 4、莲藕用开水焯烫一下,然后用凉水过凉。 5、西兰花用开水焯烫一下。然后用凉水过凉。 6、全部焯烫好的蔬菜备用。 7、锅中放油加热到合适温度,放入培根翻炒均匀。 8、放入胡萝卜翻炒均匀。 9、放入焯烫好的蕨菜翻炒均匀。 10、放入焯烫好的莲藕翻炒均匀。 11、倒入适量的蚝油翻炒。 12、临出锅是加入适量的精盐和香油炒匀即可。 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 朋友聚餐 秋季食谱 午餐