奶香南瓜豆腐羹
“ 入秋了，街上到处是南瓜的影子，昨天在奶奶家拿了个超级无敌大的南瓜回来，据说是他们种的，所以营养价值非常高，是纯自然无污染的瓜果，特别对糖尿病患者来说多吃南瓜，有助于改善自己的病情，今天教大家煮香香的南瓜豆腐羹，非常滴美味哦...”
[主料]
南瓜：500克
[辅料]
牛奶：250克
豆腐：100克
[配料]
白砂糖：适量
口味：奶香
工艺：煮
耗时：一小时
难度：普通
[奶香南瓜豆腐羹的做法步骤]
1、这是材料，嘿嘿...如果你不喜欢牛奶，本小姐也推介咖啡，或者巧克力，味道同样美味。
2、把南瓜的皮切掉，然后切片，本小姐介意把片切得薄点，那样熟的快点。
3、然后上锅蒸，大约15分钟。
4、把煮熟的南瓜捣碎。
5、捣完后再加入豆腐继续捣。
6、在锅里加点水，把混合物倒锅里煮。
7、然后再加牛奶煮,大约分钟就大功告成。
8、美味的南瓜羹哦。
9、一早起床，一碗南瓜羹，一只酥饼，美味又营养。
[小窍门]
把南瓜羹放冰箱冷藏，味道会更好哦...
牛奶时间不要煮太久，会损失营养的哦..
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