土豆焖豆角 “ 土豆外面滑嫩,咬开软糯,带着鲜香,很棒的一个下饭菜,也色香味俱全,可以作为宴客菜。” [主料] 土豆:适量 豆角:适量 [辅料] 西兰花:适量 淀粉:适量 [配料] 蒸鱼豉油:适量 蚝油:适量 姜末:适量 盐:适量 高汤精:适量 糖:适量 口味:咸甜 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:简单 [土豆焖豆角的做法步骤] 1、土豆和豆角的分量如图 2、土豆切粗条,洗净控干水分,拍上淀粉,如果有水的话,淀粉就多了,而且容易散掉 3、土豆七成热油一个一个下入炸定型,捞出,油继续烧到九成热,复炸一次。豆角也炸一下。 4、西兰花焯水摆盘(也可以不要,主要为了装饰) 5、油澄一下,倒出来,小心倒,把底下的沉淀留下。 6、把蚝油,蒸鱼豉油,糖,和半饭碗水,一汤匙生姜末放入,小火熬,、并用勺子画圈搅拌 7、看到如图,冒泡泡的时候,把土豆和豆角放进去 8、小心翻炒几下,中火焖一会,少许盐,鸡精推匀即可 9、最后装盘,就可以了,也可以用点香油。 [小窍门] #:熬汁的时候就尝尝咸淡,放盐要慎重。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 宴客菜 农家菜 午餐