年年有余“ 年夜饭必备寓意菜“年年有余”,外焦里嫩,甜酸可口,肉质鲜嫩无比,色泽金黄红润,佐酒下饭,风味皆佳!”
[主料]
鲈鱼:500克
番茄沙司:100克
葱:10克
姜:10克
胡萝卜:20克
青椒:20克
白糖:20克
料酒:15克
酱油:5克
米醋:20克
玉米淀粉:80克
面粉:80克
[辅料]
盐:适量
口味:酸甜
工艺:炸
耗时:廿分钟
难度:简单
[年年有余的做法步骤]
1、鲈鱼清洗干净,青椒胡萝卜切碎粒,葱姜切片备用。
2、鱼身两面斜着切几刀。
3、撒上葱姜,放入料酒、酱油、适量盐,揉均匀腌制30分钟。
4、番茄沙司里放入米醋、白糖、玉米淀粉、少许盐。
5、加入约150克的清水,搅拌均匀,料汁就调好了。
6、盆里倒入面粉和玉米淀粉,加入适量的水,搅拌成酸奶状的面糊,使鱼均匀的沾满面糊。
7、微压锅里倒入食用油,待油温七层热。
8、捏住鱼头和鱼尾放入锅中,中小火慢炸。
9、炸至金黄色定型后,鱼头鱼尾全部放入锅中,一边用勺子往鱼身上淋热油。
10、全部炸至金黄色即可,捞出控油盛入盘中备用。
11、锅里留少许底油,倒入调好的料汁,放入胡萝卜青椒粒。
12、搅拌几下出现粘稠状,把汤汁淋在鱼身上即可。
14、外焦里嫩,甜酸可口。
15、肉质鲜嫩无比,色泽金黄红润,佐酒下饭,风味皆佳!
[小窍门]
马克西姆吉伦特24CM全能不粘微压锅内壁采用鹏孚隆不粘涂层,天然环保,不含PFOA,可放心煎炸食物。新年临近,做了道造型优美的年夜饭必备寓意菜“年年有余”,外焦里嫩,甜酸可口,肉质鲜嫩无比,色泽金黄红润,佐酒下饭,风味皆佳!鱼炸至定型后再全部放入锅中,保持圆弧形状,直至全部呈金黄色,
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请 高档 午餐 晚餐