【鱼香豆腐】[主料]
豆腐:适量
猪肉:适量
红油豆瓣酱:适量
辣椒:适量
葱花:适量
蒜头:适量
精盐:适量
食用油:适量
浓醇高汤:适量
清水:适量
生粉:适量
姜丝:适量
[辅料]
白糖:适量
口味:微辣
工艺:烧
耗时:廿分钟
难度:普通
[鱼香豆腐的做法步骤]
1、豆腐洗净,切成小方块
2、猪肉洗净后剁成肉沫,加入少许精盐拌匀,辣椒,蒜头切粒,姜切丝
3、锅内热适量油,倒入蒜头,辣椒,姜丝爆香
4、勺入一汤匙红油豆瓣酱,大火翻炒至出香油
5、加入肉沫炒散至变色,调入清水加入浓醇高汤,煮沸
6、倒入豆腐,不要用铲子翻炒,轻轻用铲子从底部稍微转动下豆腐,让其不要粘锅
7、勺入适量白糖,调入水淀粉
8、再次用铲子轻轻翻动豆腐,中火煮至汤汁浓稠后撒上葱花即可
[小窍门]
A:豆腐本身比较软绵绵的,加入到锅内时不要用铲子大力翻炒,才能使豆腐保持块状
B:红油豆瓣酱本身有咸味,不需要再加盐份
C:加入水淀粉后转中火待稍收汁浓稠即可,大火的话很容易将汤汁收干和容易使豆腐粘锅
豆腐的好处:
豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气,清热润燥,生津止渴,清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 常见菜式 荤菜 中式菜系 川菜