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油条
“ 油条里面含有一些矿物质成分,含有碳水化合物,脂肪以及蛋白质,是一种高热量高油脂的饮食,油条里面还含有一定量的膳食纤维,吃起来还是非常香脆的。” [主料] 面粉:300克 [辅料] 鸡蛋:一颗 酵母粉:2克 小苏打:2克 水:150克 食用油:适量 口味:原味 难度:未知 [油条的做法步骤] 1、面粉、酵母粉、小苏打、鸡蛋、水放一起。 2、用筷子搅拌成絮状,揉成面团。 3、放入10克食用油继续揉。 4、揉好的面团,盖上保鲜膜醒发。 5、醒发好的面。 6、揉面排气。 7、面板抹油,将面擀成长形。 8、切成长条,弄成自己喜欢的形状。 9、面条对折麻花状。 10、面条对折两头捏一下。 11、锅中油温5成热(小火),放入油条炸制。 12、炸制的过程中用筷子翻面。 13、炸制焦黄捞出即可。 14、超好吃的小油条,简单易学。 15、比外面买的还好吃😘😘! 16、喜欢喜欢。 所属分类: 主食 小吃 早餐