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无油蛋糕
“ 自己做的无油蛋糕健康。可以给老人小孩放心吃。蛋糕的营养价值高,因为都是鸡蛋和面粉做的,蛋白质含量也多。只是因为烤的东西相对热性大,所以也不要吃多。” [主料] 面粉:60克 玉米粉:10克 鸡蛋:2个 [辅料] 白糖:30克 紫薯粉:10克 牛奶:150克 口味:甜味 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [无油蛋糕的做法步骤] 1、备好食材 2、蛋黄蛋清分离 3、蛋黄里加入牛奶白糖搅拌匀 4、加入面粉玉米淀粉拌匀 5、加紫薯粉 6、拌匀备用 7、蛋清分3次加白糖打发 8、打发成这样成倒三角 9、然后分3次放入蛋黄里拌匀 10、倒入烤盘中震出气泡 11、烤箱预热 后放入170度15分钟 12、取出撕掉油纸 13、切条或块都可以 14、摆上吃。 [小窍门] 这样的无油蛋糕自己做来吃,少吃些油更健康。 使用的厨具:烤箱 所属分类: 烘焙 早餐 下午茶