蒜蓉酱炒秋葵
“ 秋葵有降血脂的功效，用做好的蒜蓉酱炒方便快捷。”
[主料]
秋葵：半斤
[辅料]
蒜蓉酱：1勺
油：少许
口味：蒜香
工艺：炒
耗时：三刻钟
难度：普通
[蒜蓉酱炒秋葵的做法步骤]
1、秋葵清洗
2、斜切
3、一勺蒜蓉酱
4、油热下锅煸炒秋葵1分钟加入蒜蓉酱一起翻炒，中火翻炒3分钟左右
5、出锅
[小窍门]
炒制过程无需大火和时间过长。蒜蓉酱已经有咸味可以不加其他调味料。
使用的厨具：平底锅
所属分类： 热菜 家常菜