燕麦南瓜粥
“ 天气见凉，早上可以喝些粥了。燕麦南瓜粥味道还不错。”
[主料]
生燕麦片：40克
大米：30克
南瓜：适量
[辅料]
盐：少许
枸杞：少许
口味：原味
难度：未知
[燕麦南瓜粥的做法步骤]
1、大米、燕麦分别浸泡一小时。
2、南瓜削皮，切块。
3、南瓜块放蒸锅里蒸熟。
4、蒸好南瓜块加少许水，放料理机中打成泥。
5、把泡好的大米、燕麦放入高压锅中。选浓稠档，18分钟。
6、粥煮好了。
7、加南瓜泥搅拌。
8、加少许盐调味。不喜欢可以不加。
[小窍门]
粥煮好后，如果粘稠，可以直接加南瓜泥。如果不粘稠，放汤锅中煮至粘稠，再加南瓜泥。高压锅煮粥，水量是食材的7倍。
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