排骨青红萝卜土豆汤 “ 青萝卜是自己种的,种得比较老,只能用来做汤,纤维太强,不能吃了,有点遗憾。今年的夏天特别热,汤汤水水自然少不了,为了营养均衡和多样化,在组织材料上也要下点功夫。这次做得汤很简单,用了我们平时很容易买到的材料,大众材料也能做出美味的汤来。” [主料] 排骨:400克 青萝卜:1条 红萝卜:1条 土豆:4枚 大番茄:1枚 [调料] 生姜:6片 胡椒粉:1/3小匙 精盐:适量 口味:清淡 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [排骨青红萝卜土豆汤的做法步骤] 1、排骨冷水下锅,放生姜3片、开火,青萝卜、红萝卜、土豆和番茄切滚刀块; 2、开火烧至水开出浮沫,捞起用热水冲洗; 3、锅洗净再开放热水,放入排骨、生姜3片,大火煮20分钟左右; 4、放入红萝卜、青萝卜和土豆块,烧开汤后改小火炖30分钟; 5、倒入番茄块,大火煮10分钟左右即可,烹入胡椒粉,搅拌均匀即可,喝汤时按自己的需要再加精盐。 [小窍门] 在炖汤时不宜放盐,等汤炖好后再放。 使用的厨具:瓦煲 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹