养生小米粥 [主料] 小米:适量 [辅料] 红枣:数颗 枸杞:适量 燕麦:少许 口味:原味 工艺:煲 耗时:半小时 难度:简单 [养生小米粥的做法步骤] 1、小米适量洗净,燕麦片适量 2、枸杞子适量洗净备用,红枣洗净(忘拍照片了) 3、砂锅内注水烧开,放入红枣,小米,烧开后改成中小火 4、注意搅拌,防止粘锅,快熟时放入少许燕麦片和枸杞 5、熬至粘稠即可关火 使用的厨具:砂锅 所属分类: 粥 家常菜
养生小米粥 [主料] 小米:适量 [辅料] 红枣:数颗 枸杞:适量 燕麦:少许 口味:原味 工艺:煲 耗时:半小时 难度:简单 [养生小米粥的做法步骤] 1、小米适量洗净,燕麦片适量 2、枸杞子适量洗净备用,红枣洗净(忘拍照片了) 3、砂锅内注水烧开,放入红枣,小米,烧开后改成中小火 4、注意搅拌,防止粘锅,快熟时放入少许燕麦片和枸杞 5、熬至粘稠即可关火 使用的厨具:砂锅 所属分类: 粥 家常菜