牛肉芝士三明夹
“ 早餐时间，总是紧张又忙碌的，舒适的床总是让人舍不得离开，总是想着再睡一分钟，结果总是不小心快睡过头。早餐是一定要吃的，不吃对身体不好。所以如果简单快捷的做好营养美味的早餐，是一种挑战。
我早餐喜欢吃三明治，但是如果又要煎蛋、煎香肠，要守在锅前，总觉得占用了时间。
但是这次，尝试了提前在晚上把胡萝卜丝和生菜处理好，放入保鲜盒中，第二天直接拿出来使用，熟牛肉是独立小包装的，一挤出来在碗里压碎就行。
预热三明治机的时候，把这两样食材拿出准备好，然后依次把食材都放进去，定好时间，盖上机器就不用管了，这个时间去刷牙洗脸热牛奶，或者冲一包代餐粉，然后就可以将面包取出来了，就可以直接享受早餐了，特别省时间，而且又有面包、蔬菜、肉类，营养也全面，也耐饥。而且做出来的三明治像个口袋，把馅料都封闭在土司片之间，再也不怕儿子吃个三明治都掉得乱七八糟了，每咬一口都是满满的馅，外酥内软，口感超好。”
[主料]
吐司片：2片
[辅料]
芝士片：1片
胡萝卜：3g
熟牛肉：6g
生菜：1g
口味：清淡
工艺：烤
耗时：十分钟
难度：普通
[牛肉芝士三明夹的做法步骤]
1、三明治机预热1分钟。放上一片吐司片。
2、放上一片芝士片。
3、再撒些胡萝卜丝。
4、将熟牛肉压碎，平铺在胡萝卜丝上面。
5、再加半片生菜放上。
6、再放上另一片吐司片。
7、一手轻压三明治，防止盖上盖时移位。另一只手将三明治机上盖放下，压紧后与下盖锁紧，让机器工作4分钟左右。
8、打开锁扣，三明治已经封边，并且上色适中，取出对半切开。实际颜色比图片上浅。
[小窍门]
1、.最好不要挤太多酱料，或者放水分大的食材，会在加热过程中渗出水分。
2、.如果喜欢面包烤色浅一些，可以提前1分钟取出。
使用的厨具：其他
所属分类： 主食