补血养生粥
“ 体检医生说我贫血，让我多吃红豆，大枣，枸杞。于是就做了这个补血粥。”
[主料]
赤小豆：200g
肾豆：100g
大米：50g
[辅料]
清水：适量
枸杞：适量
口味：原味
工艺：煲
耗时：一小时
难度：简单
[补血养生粥的做法步骤]
1、赤小豆，肾豆，大米和枸杞清洗干净。
2、放进电饭煲里加适量清水浸泡20分钟左右后，选择煲汤键，等待40分钟即可。
3、成品，补血粥。
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 粥 家常菜 早餐