炒宽面“ 天气逐渐热了,中午没什么胃口,来个开胃的炒面吧,之所以选宽面是因为它劲道,厚重,充分吸收菜汤汁水,浓香开胃,唇齿留香,相当满足(*^ω^*)”
[主料]
宽面:500g
[辅料]
番茄:1个
鸡蛋:2个
蒜薹:1把
洋葱:1个
姜:适量
葱:适量
盐:适量
老抽:适量
生抽:适量
十三香:适量
鸡精:适量
口味:微辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[炒宽面的做法步骤]
1、宽面600克,2人份。
2、配菜洗净备用。
3、姜切丝,葱切小段,蒜薹切段,洋葱切丝,番茄切小块。
4、鸡蛋打撒,放少许盐,盐不要放多,比平时炒鸡蛋放的少一些。
5、炒锅倒油,油热倒入鸡蛋液快速滑炒均匀,盛出备用。
6、锅中再次倒油,下姜葱爆香。
7、放入蒜薹翻炒2分钟,加入洋葱翻炒1分钟,加入西红柿翻炒均匀。
8、加入盐一勺,老抽一勺,生抽3勺,十三香少许,鸡精少许翻炒均匀。
9、炒菜的同时另外起锅加水烧至沸腾,下面条煮至九成熟。
10、待西红柿炒至出水加入鸡蛋翻炒均匀,把煮好的面条捞出控水直接放入炒锅中翻炒均匀。
11、加入自制辣椒酱。
12、翻炒均匀出锅。
[小窍门]
1、.面煮至九成熟即可,煮的太软了没有嚼劲;
2、.炒菜时出的汤汁少的话可以加些热水进 去,避免面炒出来太干或者拌不均匀;
3、.面煮好捞出控水直接倒入炒好的菜中,不要过凉水,这样面能充分吸收菜里的汤汁,使得面更加浓香,厚重;
4、.炒好后让面在锅里放置2分钟,让面充分吸收菜里的汤汁,让面更入味。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐