豉香青椒烧扁豆 “ 秋季是扁豆上市的季节,今来道豉香青椒烧扁豆,咸香入味,非常的下饭!” [主料] 扁豆:适量 薄皮青椒:一个 豆豉:一勺 [辅料] 稻米油:适量 盐:适量 鸡精:少许 口味:咸香 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [豉香青椒烧扁豆的做法步骤] 1、扁豆去筋洗净备用。 2、改刀备用。 3、扁豆放入开水中加入适量盐焯水两分钟。 4、焯好的扁豆沥干备用。 5、薄皮青椒洗净去籽切成小块备用。 6、一勺豆豉备好。 7、热锅冷油,下豆豉煸香。 8、放入焯好的扁豆翻炒均匀。 9、加入适量热水,盐焖煮十分钟。 10、待扁豆熟,下入青椒翻炒一分钟至熟。 11、加入少许鸡精即可出锅。 [小窍门] 扁豆改刀加盐焯水可以缩短烧至时间! 扁豆一定要烧熟透食用! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐