清炒豆芽 “ 芽菜营养丰富,口感清爽,,是餐桌上的常客,这道菜操作简单,色泽清新,口味清淡,美味又健康” [主料] 绿豆芽:500克 [辅料] 韭菜:适量 植物油:适量 葱花:少许 生抽:少许 盐:少许 鸡精:少许 淀粉:少许 花椒:少许 口味:清淡 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [清炒豆芽的做法步骤] 1、韭菜洗干净切段备用 2、绿豆芽洗干净用清水泡一会备用 3、锅里倒入清水,烧开后倒入绿豆芽焯一下,捞出过凉水 4、控干水分备用 5、炒锅倒入植物油,烧热后放入花椒粒,呛出香味后捞出 6、放入葱花呛出香味后倒入绿豆芽翻炒 7、倒入生抽,盐翻炒片刻后放入韭菜段,翻炒均匀,放入少许鸡精,倒入淀粉水,翻炒均匀即可出锅 8、豆芽已经焯过水,快速翻炒片刻即可,以保持豆芽的清脆口感 [小窍门] 豆芽炒的过程会出水,最后勾芡的时候勾个薄芡,把汤汁收浓即可 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜