当你觉得在工作中不顺利的时候，一定先不要埋怨职场的不如意，说不定是领导暗地里对你进行心理虐待。因为环境是死的，人是活的，你所处的环境正式环境里面的人影响着的。所以，不要一不如意就怨天怨地，甚至怨自己，当你知道事情背后的真相，就知道该怨谁了！其实工作中大多数的不如意都是有领导一手策划的，因为他们需要你的剩余价值，所以你要小心领导对你的心理虐待：
一、重任强压---榨取你更多的价值：千万不要相信，干的越多就能得到的越多，否则就会被领导想要给你的重任，给虐待的体无完肤。因为每个领导始终都相信，只要去逼员工，就能从员工身上榨取更多的价值，所以他们乐此不疲地给那些对他们有用的员工施加重任，其实这是对员工心理上严重的一种虐待，因为员工坚信干得越多，就会得到越多的心态干工作的，所以他们不敢明着来表示不满，那么就会在心里积劳成怨。
二、试图控制---让你完全失去自由：坚持你所有的发挥，就是必须按照这种领导的意图去做，美其名曰是听话照做，其实就是对你你还好意的控制。仔细想一下，这有一点像家长式的作风，你就是对你各种出乎意料的安排，让你没有任何一点自由。或许一开始你并不会以为这有什么不妥，当你的自由度越来越低的时候，你的内心自然就会开始愤愤不平了。如果你不懂得跟领导去表达，就会在这种领导无休止的控制下丧失自我！
三、恶意失信---无视你基本的权力：仗着是领导，在对你进行各种工作上的安排和控制以后，并没有按照当初的约定给到你想要的结果，这种领导就是赌你不敢跟他们主动去理论，所以他们才敢在工作上对你的基本权利如此无视。如果你真的如这种领导所想的话，不敢为自己争取自己应有的权利，就一定会在心理上受到各种纠结的伤害，对你本人的身心健康没有利，还会影响到你接下来的工作进度。
千万不要觉得领导的以上三种行为，是工作上正常的行为。如果你这么想的话，你肯定会先于其他人在职场上崩溃。因为领导在这种行为上只会对你变本加厉，除非你能提前意识到它的危害，在领导面前果断提出自己的异议，为自己的心理健康做出应该做的维护。那么，当领导再试图通过心理虐待来对你进行各种不合规的利用时，你就可以第一时间跳出他们对你的虐待了！
