这是我每天一篇文章的第225天
你是不是常常觉得无所事事？你是不是总是被大堆任务压得喘不过气来？你是不是感觉事情太多，时间根本不够用？那么，你需要学习今天的文章，它可以让你从优秀到迈向卓越。
一、何为卓越？
若想让生活与众不同， 或许你应该让自己与众不同。
我们每个人每天都是24个小时，区别在于，卓越的人清楚地知道自己每一分钟时间的去向，会找到浪费时间的地方，并且持续改进。
而我们一般的人，不仅不知道自己的时间去哪里了，而且还抱有“工作时间越长，效率越高”的错误观念。
说到底，时间是无法管理的，能管理的只有自己。具体来说，我们西药养成各种各样的优秀习惯，比如要事第一的习惯。
当然，培养习惯的过程是循序渐进的，是一个持续改善的过程。而且我们必须离开自己的舒适区，不断地做下去，直到达成自己的目标。
二、3个法则
一般人要把自己的效率提高50%都是非常有可能的， 且不会影响健康状况。
法则一、细微边界法则
简单来说，就是小改变，长时间。长时间地不断做微小的改变，就会取得不可思议的结果。
这个法则，就是我们养成习惯的基础，也是我们说的持续改进。
以我为例，我这几个月的时间管理水平进步是最快的，原因就在于我每天都在学习，都是不断地实践和改进。
法则二、80/20法则
我们按照重要和紧急程度，把我们要处理的事情分为4种。
其中，那些重要而紧急的事情，我们用了80%的时间在上面，却只完成了不到20%的工作量。
而那些重要而不紧急的事情，容易被我们忽略，但这20%的活动，却能带来80%的结果。
这才是我们要重点关注的，比如我们的长期目标，身体健康，心理健康。
法则三、“间隙”时间
我们每天能够完成的大任务是有限的，但是，我们还可以利用间隙时间来完成小任务。
间隙时间，看起来微不足道，充分利用起来，也能带来大的变化。
比如，在等人的时候，休息的时候，上厕所的时候。可以做哪些事呢？
可以回个电话、看一下今日清单、看一篇文章、深呼吸放松一下。
三、目标
首先，我们得找到自己的原则，或者叫价值观。
比如，假设我的价值观是做一个有钱的人。
1、长期目标
你的10年、5年、1年的目标都是什么？
2、短期目标
你半年内、每月、每周分别需要采取哪些行动？
比如，我这半年就要研发一个课程出来。
3、策略
你要怎样实现自己的目标？ 你必须在哪些关键领域付出努力？
比如，我需要大量学习时间管理的知识。
4、相关目标
还有哪些行动有助于你实现目标？
比如，需要学习PPT。
5、衡量
你怎么衡量自己在做的事情？
比如，我每天学习和时间管理，能感受到自己的进步。
6、行动步骤
你今天需要取得什么样的成绩？本周又要取得什么样的成绩？
比如，我每天需要看一本书，写一篇文章。
7、执行
去做就对了！
8、评估、 重新定义
最后，检查自己的取得的成果，是否符合自己的长期目标和价值观。如果不符合，就要调整我们的行动。
比如，我这个月又学习和时间了一些时间管理的知识，这符合我赚钱的长期目标和价值观。
当然，这是假设...
高效秘籍：
秘籍一、如果你想成为时间管理高手，请点击《高效能教练：我的100天，就这样练就了《时间管理高手之道》》
秘籍二、如果你想高效专注工作，请点击《高效能教练：如何快速掌握番茄工作法？你需要这个威力巨大的模型》
秘籍三、如果你想轻松做到早睡早起，请点击《高效能教练：如何做到早睡早起？你需要这个威力巨大的模型》
