姜容樵劈拳
此刻。
少年心里竟有些孤独。
拳场上，老师的徒弟们来回打着拳。
一会儿五行拳。
一会儿各种套路。
一会儿对练。
一会儿棍剑。
……
唯独少年，正静悄悄地在一个阴阴的角落里站着三体式。
他怎能忍受此刻无尽的孤独！
多年以后，老师不止一次对少年说，练拳是孤独者的修行。
少年必须忍受各种孤独！
他深知有些东西需要煎熬出来。
会有这么一天吗？
会的！
一定会的！
少年深信不疑！
不知过了多久。
老师对少年说，今天开始走步子。
从无极式开始，左脚慢慢前趟，如牛犁地，脚掌与地平行，且相距不过十公分，整脚掌落地，如碾毒物，成三七步。
前脚外摆成45度，垫一小步，然后后脚蹬直，重心慢慢前移，成弓箭步。
后脚如拖重物，慢慢收至前脚处，两脚踝相磨，脚掌与地面平行，且相距不过十公分，两膝并紧，成悬鸡步。
悬鸡步慢慢前趟，成三七步。
转身前脚扣步，与后脚成90度，两膝并紧。
转身完成。
步法扣摆转换，磨膝磨踵。
除是直趟外，这就是八卦趟泥步。
老师教授的步法，脚掌与地面必须平行，贴地而行。
有位知情人士讲过一个故事。
早年间一位徒弟练拳时，翘了脚尖，老师二话没说，走到徒弟跟前，在他翘脚时，直接一个刮地风，踢向他的脚底。
之后那位徒弟近一个月都是走路困难户。
步子加上手部动作，就是完整的劈拳了，本质上是左右交替成三体式。
起势猴深蹲起钻落翻成左三体式。
含胸坐胯塌腕撑拔筋骨。
摇腕鹰捉收回前手成抱拳式。
胎息勒腰。
起钻摆前脚。
重心前移成弓箭步。
收后脚悬鸡步束身。
趟前脚落翻成右三体式。
含胸坐胯塌腕撑拔筋骨。
往复循环。
周而复始。
少年这就算开拳了。
这是一趟慢练柔练的劈拳，每一动作都一板一眼，容不得少年放飞自我。
练拳无时无刻不是一个规矩身体的过程。
身体规矩了，也就自由了。
无规矩，不成方圆。
这是老祖宗留下来的大道理。
劈拳慢练尤其如此。
少年不由地又想起他学过的洪传陈式太极拳来。
同样是慢悠悠的动作，太极拳在学习伊始便要求放松，而劈拳这趟慢练，在九数八字的枷锁下，以及各种各样的拳势要领下，是无论如何也松不下来的。
身体是扭曲的。
哪哪都是紧的。
硬邦邦！
少年没有开车。
同样的动作，只有练到不别扭了，才能够让对手别扭。
少年一趟又一趟地练着劈拳，感受着动作如何带动呼吸，体会着身体每一点一滴的内动。
就这样，少年的身体开始发生微妙的变化。
终于，他也和他的师兄们一样，可以在拳场中央挥洒着欢乐的汗水。
