“双减”政策落地已一年有余，在这一年多的时间里，中小学生的非必要学习负担的确有所减轻。但是，各项减负举措是否具有可持续性？还有没有进一步减负的空间？减负后学生的学习质量是否得到了提升？师生的幸福感是否提高了？对于这些实施“双减”的初衷问题，需建立“双减”定期“体检”制度，需要教育主管部门、学校、教师及家长的深度参与与配合。
教育主管部门是制度的建立与监管部门。教育局应明确监管职责，制定“双减”定期“体检”制度，并督促各学校不折不扣地落实。同时，还要主动与地方相关监管部门对接，定期检查校内外培训机构是否违规补课、在职教师是否在校外培训机构兼职等问题，一旦发现问题，应与各教育主体协调，立即进行整改。
学校是制度落实的重要实施主体。学生的学习负担减没减下来，学校最清楚。学校要对本校的“双减”工作自查自纠，具体应做到以下几点：1.以“月”为单位开展校内“双减”回头看工作；2.与家委会合作，成立校外减负检查指导小组，对学校减负、家庭增负现象进行必要的干预，同时指导家长提升家教能力；3.定期开展面向全体学生的减负满意度调查，深入分析存在的问题，探讨解决问题的策略；4.定期对教师“减负增效”的教育教学能力进行评估，帮助教师提高工作效率。
教师是制度落实的重要个体。学生过重的作业负担多来自于教师，如果每个任课教师都能科学地布置作业，学生就不会有作业负担。各任课教师应在每周末进行一次自查，自查内容包括：1.授课内容是否存在超纲现象；2.作业量及作业难度是否符合“双减”要求；3.定期对学生作业完成情况进行调研，并根据调研数据适当调整；4.在减负的同时，满足部分学有余力学生的学习需求，为每个学生提供适合的教育。
提高家长的教育能力是重要目的之一。“双减”能否持续进行，家长的教育能力是关键指标。家长盲目让孩子参加各种校外培训，除了“剧场效应”，主要是因为部分家长教育能力不足。在对“双减”进行“体检”的过程中，政府部门及学校应高度重视家长教育能力的培养与提升。
落实好“双减”政策，在政策执行过程中要有完善的检查与纠偏机制。建立“双减”定期“体检”制度，不仅是“双减”政策持续有效实施的需要，也是教育可持续健康发展的需要。
