加班 是休闲下午茶还是酸楚苦咖啡?
青年才俊连续五天凌晨打卡，在办公室猝死……加班成为公认的首凶。
当一个问题诞生后，人们会在最短时间建构一条介于原因与结果之间的链接。由于事实的真相并不只有一个，因为产生真相的渠道千差万别。这些渠道就是我们所说的现实情况。显然，仅用一条链接就建构全面真相，太过于单薄。亲历现场，让事实讲话，用职业精神来验证每条传言的真伪，真相才与我们一点点接近。对于加班，将如何评论呢?
一、真相就隐藏在你分析问题态度里。加班是你的负担还是你晋升的阶梯呢。这与你的态度有关。工作对于每个人的意义不同，也就是说每个人对工作采取不同的态度。有些人将工作仅视作一项任务，一件差事。当一天和尚撞一天钟。有些人将工作视作一个职业，可能是受环境影响也可能是发自内心的喜欢。会将工作进行更深一层次的发掘，开启职业化进程。
例如，进行职业规划。还有些人将工作视作一项事业。哪怕仅仅是一项普通的工作，也将它做得出彩，煎饼小哥，面条达人……自己获得快乐，也传递给周围的人快乐。这时，加班不仅是时间的延长还是工作范围的扩大。你愿意与工作环境中的一切融为一体。加班，在这部分人的情感链接里是幸福与快乐的正能量。
二、真相隐藏于时间的流动里。刚刚看道一则有关幸福的调查报告的故事。当年，一名才华横溢的大学生递交了一份有关于幸福的调查报告书，他对121人自称非常幸福的人进行调查，得出这个世界上有两种人最幸福：一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。二十后，他的回访结果让人沉思。这121人当中有50名是成功人士，其余的人则是平凡人。
回访结果表明，平凡人还表示他们是幸福的人而那些成功人士中仅有9人仍然坚持原来的选择。那名当年的大学生交出了这份经历时间校正的幸福密码，那就是：所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生身心愉悦，才是幸福的真正源泉。
真相在时间的流动里终于站出来了。因此，关于加班有益还是有害还没有明确的答案，就让时间的河淘去不必要的泥沙，我们都会找到每个人专属的那份答案。
三、真相就隐藏于勇于承担责任的路上。一则凶案的凶手，一名危重病人的急救，一场重要的竞标……太多太多的责任，呼唤着我们的职业精神。今天的社会宠儿不都是秀场大咖。当别人休闲的时候，他们在奔跑;当别人在奔跑的时候，他们跃上第四维空间。是他们前进的劲力，开拓一片天空，擦亮了他们一座座崭新的奖杯。
他们不仅是场上的英雄，何处都有主场的风采。不知道是他们的平衡术太过于精湛，还是上帝特别的吻上了他们的脸。励志的格言已经太多，各种新技能分享也快速流传。空气中都流动着紧张的因子，我们能否挑起这副担子。敢于承担距离能够承担不只是一个拐角。在奔跑中成长，在成长中承担。因为，我们首先是一个负责任的人。
社会教会我们太多东西，比如，问答题标配不再是标准答案。再比如，我们可以自由选择不放弃追寻答案的权力还是……为自己的生命负责的人，才有力量成为别人的脊梁。健康的生命才有生生不息的动力，创造更加丰富的生活，才能让我们有机会发现更多可能。加班，是休闲下午茶还是酸楚苦咖啡，个人都有个人的调儿。不知道你是什么味?
哪些人不适合频繁的跳槽？
职场人跳槽，是再平常不过的事情了，但是有些人是不适合频繁跳槽的，你知道么?
一、在现有工作岗位上不满一年时间的。
虽然随着经济的迅猛发展，职业生长周期越来越趋于快速化，但对于一般企业，尤其是传统型企业，因为本身能够给员工带来的积累的速度并不是很快，所以，如果刚刚毕业，并且在现有的工作岗位上呆的时间还不到一年，那么对你而言，这时候离去价值是不大的。
二、仅仅因为与老板关系不好的。
人际关系相处的好坏，并不是判断跳槽与否的最重要的衡量指标。这家公司本身是否可以给你带来发展空间，是否能够提升你的职业含金量，才是你最需要去考虑的。如果仅仅因为与上司关系不好就冲动的想跳槽，而不考虑自己职业发展的连贯性，即使跳了，也只是换汤不换药。
三、近期正在进行学习和培训的。
学习或培训作为提升自己职业含金量的一个必备手段，使知识结构从“单行道”变为“立交桥”，不断完善自己，在社会上拥有更好的立足之地。如果在明确职业发展方向和所需职业资质的前提下，正在进行相应学习培训，这时如果要立即换工作，从某种程度上来说，因为要经历初试、复试的繁琐，适应新公司、新工作花费的漫长过程，很可能引起培训的中断。另外，你在相适应的职业资质还没有取得的情况下，你的含金量还是没有得到足够的凸显的。带着你的“金子”跳槽，一直是一个颠扑不破的道理。
