1、进行静坐练习。在言语安慰、聊天的同时，父母还可以让孩子学习书法、弹琴、下棋等，让孩子学会沉着的思维和意志，让孩子学会专注于一件事情，才能把事情做好。经过一段时间的磨练，他的急躁情绪肯定会得到改善。
2、制定一个可以完成的任务，但却很难完成。有了目标，就有了方向，就没有了学习的目标。孩子们就是《猴子下山》里的那种，做任何事情都要做，结果却一事无成，这是一种典型的急躁心态。有些困难的事情，不是那么容易完成的，他会按照自己的目标去完成，而这个过程，还需要父母的鼓励，形成一种无形的力量。
3、树立榜样。可以是一个英雄，一个普通人，甚至是一个父母。榜样的力量是无限的，英雄的崇高品格，普通人的感动，父母的平静的心态，都会对儿童产生潜移默化的影响。通过比较，让孩子们逐渐改正自己的急躁心态。
4、培养良好的习惯。比如，要把所有的事情都做完，然后把所有的事情都交给他们，让他们自己去完成，然后让他们去完成自己的事情。对于一些困难的事情，可以让孩子一步一步地去做，或者父母帮助他，让他感受到成功的快乐。有了安全感，他的烦躁也就消失了。
