健康养生（分页） 总计(5208)篇    

01身体湿气重怎么去除,排湿气哪几种方法最快？随着大家的生活条件变得越来越好，人们吃的东西也越来越丰富，但同时也很油腻，因此好多人都有不同程度的湿气，再加上很多...(展开)

操作方法01:按颜色种类可分为红葡萄酒、白葡萄酒、桃红葡萄酒。红葡萄酒使用带皮的葡萄发酵而成，有鲜红，宝石红等颜色。白葡萄酒是用白葡萄或红葡萄榨汁后不带皮发酵而...(展开)

你知道如何提高自己的精气神吗？一起来看看吧。操作方法01:想要提高自己的精气神，首先，你可以从自己的外貌上进行调整，如果说你黑眼圈很重，或者有很深的眼袋的话，这...(展开)

乳酸菌的味道酸甜可口，能够改变食物的口感。下面，我们来看看乳酸菌的作用与功效吧。操作方法01:改善肠道乳酸菌具有改善肠道的作用，因此，平时喝些乳酸菌能够保护人们...(展开)

女人如果喜欢吃葡萄的话，就要多吃点，因为多吃葡萄可以给我们的身体带来各种好处，下面就让我们一起来认识一下具体有怎样的好处吧。操作方法01:如果你比较肥胖的话，那...(展开)

艾滋病是怎么来的，很多人听说艾滋病，但是一种近而远之的状态，那么艾滋病究竟是怎么来的呢，艾滋病血常规能查出来吗，下面就来一一为大家介绍。操作方法1:艾滋病是怎么...(展开)

大家知道喝蜂蜜水有什么好处跟坏处吗？接下来，请看下文。操作方法01:一般来说，大家都知道多喝蜂蜜水对身体有好处，但是，过量的食用也有坏处。总体来说，蜂蜜水喝了以...(展开)

秋天是莲藕收获的季节，很多人喜欢用莲藕炖汤喝，其实莲藕有很多吃法，而且营养价值高。那秋天吃莲藕有什么好处？操作方法1:秋天吃莲藕有什么好处清热凉血莲藕生用性寒，...(展开)

脐疗对身体健康有很大的帮助，那么脐疗的作用和效果是什么？请看下文。操作方法01:脐疗的作用是什么？健脾胃经常做脐疗能增强脾胃的机能，避免胃炎、胃病、肠胃不适问题...(展开)

四物汤是用当归、川芎、白芍、熟地四味药材熬煮而成，是一道药膳，女性喝四物汤能够补血，养血，那么四物汤什么时候喝最好呢？今天我就来为大家解答解答！操作方法01:四...(展开)

我们每个人的生命虽然都是有限的，但若平时从各个方面都严格注意与控制的话，不仅可以帮助预防各类疾病的产生，还能够起到延缓衰老和延长寿命的作用，可谓好处多多。那么究...(展开)

由于现代人大多整天上班面对着电脑，走路、坐公交也紧盯着手机，导致很多人出现眼睛干痛的问题，那么眼睛干痛是怎么回事呢？眼睛干痛怎么回事01:眼疲劳长时间用眼不注意...(展开)

夏天是减肥的好季节，接下来我们就来讲一讲黄瓜鸡蛋减肥的方法。操作方法01:黄瓜鸡蛋法，指的就是每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，所以黄瓜和鸡蛋是我们一日三...(展开)

随着夏季的来临，气温逐渐处于不断升高的状态，使得细菌和病毒的滋生速度不断加快，稍不注意就可能患上各类疾病，轻则会对正常的生活与工作造成影响，重则可能会诱发其他病...(展开)

何首乌是一种特殊的中草药，那么大家知道何首乌治脱发的方法是什么吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法01:何首乌中含有比较丰富的脂褐素，可以帮助我们治疗脱发，...(展开)

中医是比较讲究穴位按摩的，那么大家知道经常拍打哪些穴位可以将身体毒素排出吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法01:极泉穴，这是人体比较重要的一个穴位，经常拍...(展开)

生活中部分的食物可以帮助我们增强免疫力，那么大家知道增强免疫力的食物都有哪些吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法01:西红柿，就是我们平时所说的番茄，因为西...(展开)

对于女性朋友来说，每个月的那几天会让人感觉有点痛不欲生，确实月经期如果出现痛经的情况，对生活和工作都会造成很大的影响，那么日常生活中女性容易导致出现痛经的不良坏...(展开)

酵素原液可以帮助加快人体新陈代谢速度，那么大家知道怎样喝酵素原液吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法01:首先，酵素原液是不需要稀释就可以直接饮用的，因为酵...(展开)

红茶属性温和，又有美颜的效果，那么一些喜欢喝红茶的女生应该注意哪些红茶的禁忌呢？今天小编就来告诉大家吧！操作方法01:首先刚出的新茶不要喝，刚出的新茶，属性不太...(展开)

西葫芦是我们生活中比较常见的一种蔬菜，那么大家知道西葫芦的营养价值与功效都有哪些吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法01:西葫芦富含纤维素，多吃西葫芦可以促...(展开)

颈椎病是我们生活中比较常见的一种病，那么大家知道治疗颈椎病的食物疗法是什么吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法01:川芎白芷炖鱼头，因为川芎和白芷都是中药中...(展开)

夏天到了，有很多人选择喝茶，那么夏天喝点什么茶最好呢？那么今天小编就给大家介绍一下夏天喝什么茶比较好。操作方法01:首先夏天可以喝绿茶，因为绿茶清热解毒，而且有...(展开)

很多刚刚做了妈妈的女性不知道该采取哪种方式给宝宝哺乳，今天教大家几种最恰当的哺乳方式，一起来看看吧。操作方法01:侧卧哺乳这也是很多妈妈会选择的哺乳方式，尤其适...(展开)

葡萄是我们生活中常见的水果。秋天马上也到了，在秋天吃葡萄有什么好处呢？下面我就来告诉大家在秋天吃葡萄有什么好处吧。操作方法01:防血栓：有调查表明，葡萄中含有某...(展开)