健康养生（分页） 总计(5208)篇    

西红柿的营养成分是很丰富的，尤其是对于女性来说，西红柿有着美容养颜的效果。那么，西红柿能不能生吃呢？想知道答案的话，赶紧看过来吧！操作方法01:西红柿是可以生吃...(展开)

桑葚具有很高的药用价值和营养价值，桑葚的口感酸甜可口，深受大家的喜爱。下面，我们来看看桑葚泡酒具有哪些妙用吧。操作方法01:健康美颜桑葚泡酒具有健体美颜的作用，...(展开)

很多人喜欢在家里养一些花花草草，既有着改善环境的效果，还能吸附空气中的有毒物质，帮助净化空气，但是有些盆花是不能够放在屋里养殖的，尤其是卧室内。那么有哪些有毒花...(展开)

大枣补血养气是非常好的一种水果，特别是女士多吃大枣对身体皮肤都是非常好的，今天我来分享一下，如何挑选优质大枣。操作方法01:如果是挑选新鲜的大枣，应该挑选那种个...(展开)

今天小编就来给大家讲讲子宫后位该怎么矫正。操作方法01:手指着地完全放松的时候，都可以把手用力压下地面，用手指或手掌去触碰地面，坚持15秒后恢复。02:手和脚同...(展开)

玫瑰茄就是洛神花，有祛火清热、消除疲劳、止渴生津 、健胃消食、排毒利尿 、降血压 、活血补血 、消斑美容 、缓解子宫与肠的痉挛的功效，那小编就来给大家讲讲玫瑰茄...(展开)

立冬应该吃哪些东西01:大白菜白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。秋冬季节空...(展开)

今天小编就来和大家说说钓鱼人总结出的精华，10种中药药酒泡制秘方。钓鱼秘方01:药酒秘方一：郁金 30g， 香薷 30g， 蔗糖 30g，高度白酒 400g；将...(展开)

操作方法01:鲜山楂可以开胃健脾促消化。当我们食欲不振时就可以吃一点鲜山楂来增强我们的食欲感。鲜山楂吃起来酸酸甜甜，令人食欲大开。02:鲜山楂还有活血化淤的功效...(展开)

操作方法01:香橼有治疗咳嗽有痰的功效，香橼性温平、有化痰的功效，适用于因为肺中有痰而引起的咳嗽，痰出咳嗽也会随之减轻。02:健脾胃消食功效，香橼可以治疗胸闷呕...(展开)

操作方法01:大家都知道，橙子中含有丰富的维生素C，维生素C的功能就多了，可以增强人体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，还可以降低胆固醇，其实，对于爱美的女生而言，...(展开)

操作方法01:男人汗蒸，可以起到很好的排毒作用，因为高温促进血液循环进而促进全身新陈代谢，进而排毒，还能够使身体放松，特别减压。02:当然，还可以减肥，汗蒸出了...(展开)

操作方法01:看外观在选购金骏眉茶的时候要看一下外在，真正的且质量好的金骏眉都是单牙头，整体外观均匀齐整，而假的或者质量低下的金骏眉有很多碎末，有的则有不少的杂...(展开)

操作方法01:冬天特别容易上火，那么喝菊花茶可以降火，菊花茶能够促进新陈代谢，所以对促进身体排毒、降火有很大的作用。02:冬天由于天气干燥，特别容易引起口干舌燥...(展开)

操作方法01:松子中富含不饱和脂肪酸，对脑细胞是特别好的，很适合用常脑的人群。松子中含有的谷氨酸具有增强记忆力的作用。02:中医上来说，松子具有养血润肠及通便的...(展开)

操作方法01:生姜红茶--养胃。将红茶和细碎的生姜一同泡在水中，加上少许红砂糖，有助清醒头脑。养胃利尿。02:荔枝绿茶--补肾益气。益肾养颜、壮阳温中。性欲减退...(展开)

操作方法01:核桃含有丰富的蛋白质，脂肪和各类微量元素，特别是含有丰富的维生素B，E，可以有效补充身体营养，对人的身体健康有非常重要的作用。02:核桃可以有效防...(展开)

操作方法01:消炎作用柚子皮泡脚具有消炎的功效，将柚子皮切成块，然后用开水煎煮一些，再使用这些水来泡脚，具有消炎之效，对于经常脚部发痒的人值得尝试看看。02:去...(展开)

操作方法01:核桃有哪些吃法（1）直接食用：晒干之后的核桃，去掉核桃壳之后，就可以直接食用了。（2）核桃饺子：还可以使用核桃仁来作为饺子馅，然后再加入一些调料，...(展开)

今天就让小编为各位分析一下晚上睡觉的时候到底要不要穿内裤？这里和大家简单介绍一下!其实不穿内衣裤睡觉最舒服了，自由、无束缚，但是有好多人说睡觉不穿内裤不好，是真...(展开)

今天就跟随小编一起看看你什么时候决定要珍惜自己的身体了？感兴趣的朋友一起来看看吧！小时候，某一天的黄昏，生病发烧趟在床上的我。听到别家小朋友出去玩的嬉笑声，想和...(展开)

今天就让小编为各位分析一下晚上三四点睡不着，该怎么办？这里和大家简单介绍一下!感觉自己又睡眠障碍，晚上三四点醒了就睡不着了，可怎么办呀？操作方法01:众所周知，...(展开)

今天就让小编为各位分析一下什么样的人不得癌症？希望能帮助到大家。癌症如何预防呢？什么样的生活作息能让自己远离癌症？操作方法01:有着良好的生活方式和饮食习惯的人...(展开)

今天就让小编为各位分析一下为什么人到老年了就开始话多了？这里和大家简单介绍一下!我身边的老年人都一个比一个能说操作方法01:老人话多罗嗦，是常见的事情。年青人假...(展开)

今天就让小编为各位分析一下刮痧后背部颜色有几种？怎么判断健康？这里和大家简单介绍一下!刮完痧怎么从颜色判断我是不是健康的呢？操作方法01:很多人认为，紫色到黑色...(展开)