养生问答（分页） 总计(1500)篇    

口源性口臭是什么意思，有口臭不重要，重要的是，找出导致口臭的罪魁祸首，下面就来为大家可怕下口源性口臭是什么意思以及口源性口臭的原因。操作方法1:口臭是什么意思口...(展开)

大雪节气的由来，中国有24节气，二十四节气是上古时代通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。下面我们就来说说马上要到来的...(展开)

红薯叶是红薯的附加产物，而且也是我们生活中比较常见的食物，那么大家知道红薯叶的功效和作用吗？知道吃红薯叶的好处吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法01:红薯...(展开)

龙井茶颜色美观口感清香，是非常有名的一种绿茶，那么龙井茶该怎么喝呢？介绍龙井茶的喝法给大家，一起来看看吧。操作方法01:茶壶茶杯选择如果选择使用茶壶冲茶，紫砂壶...(展开)

眼睛是我们的心灵之窗，所以我们要好好保护他。下面我来告诉大家吃什么食物能够养眼吧。操作方法01:西兰花：西兰花中的维生素C和胡萝卜素很多，这些东西对我们的眼睛比...(展开)

现在有些人喜欢晚上关了灯来玩手机，这样对眼睛的伤害特别大。下面我来告诉大家怎么避免这种伤害吧。操作方法01:开启夜间模式：一般晚上关了灯玩手机对眼睛的伤害特别大...(展开)

亚麻籽油属于高档营养油，只是你知道怎么吃最健康吗？今天教给大家亚麻籽油最佳吃法，一起来看看吧。操作方法01:最佳的吃法也是最简单最能够保留营养的吃法，那便是温水...(展开)

胃酸可以吃一些食物缓解症状。下面，我们来看看胃酸可以吃什么吧。操作方法01:木瓜木瓜具有养胃的作用，因此，对于胃酸比较多的人可以常吃些木瓜。02:生姜在炒菜或者...(展开)

有些人为了减肥，故意不吃早餐，然而这样的做法会危害身体健康。下面，我们来看看早餐吃什么才能减肥吧。操作方法01:喝温开水在吃早餐之前，应该先喝一杯温开水，这样能...(展开)

每天晚上睡前泡泡脚对身体有很多好处，只是到底有什么好处呢？这篇指南会给你最标准的答案，一起来涨涨知识吧！操作方法01:缓解头痛有句话叫做热水泡脚胜过吃药，比如说...(展开)

氨基酸洗面奶有着超强的清洁能力，但又不会伤害到皮肤，只是我们该如何选择氨基酸洗面奶呢？随着这篇指南深入了解一下吧。操作方法01:查看成分表氨基酸洗面奶深受大家的...(展开)

俗话说“牙疼不是病，疼起来很要命”。下面，我们来看看如何治疗牙疼吧。操作方法01:橘子皮如果牙疼的话，也可以把橘子皮放到牙疼的部位，这样也能够缓解疼痛。02:淡...(展开)

当人体肝肾不足的时候，就会出现一系列的健康问题，比如头晕眼睛发涩等等症状，今天详细和大家聊一聊这个问题，一起看过来吧。操作方法01:头晕目眩这是肝肾不足的一个很...(展开)

阿胶自古以来就是女性滋补身体的良药，只是阿胶到底什时候吃最好呢？孕妇以及产妇能吃阿胶？一起来看看正确答案吧。操作方法01:经期后吃阿胶女性吃阿胶的最好时间为月经...(展开)

你晚上睡觉能快速进入深度睡眠吗？如果不能的话，就接着往下看吧。操作方法01:白天不要睡多了：很多人晚上无法进入深度睡眠，是因为白天睡多了。这样晚上不能很容易的睡...(展开)

海桐皮是一种中药。下面，我们来看看海桐皮有哪些功效和作用吧。操作方法01:祛风湿海桐皮具有祛风湿的作用，因此，对于患有风湿疾病的人可以服用试看看。02:通经络海...(展开)

你知道如何调理好自己的脾吗？一起来看看吧。操作方法01:脾胃不好的人一定要少喝咖啡，要养成良好的作息，平时可以多喝一些水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，养成健康的生活方式...(展开)

做眼保健操对眼睛有好处。下面，我们来看看做眼保健操有哪些好处吧。操作方法01:预防头痛经常做眼保健操还具有预防头晕，改善头痛疾病的作用。02:明目作用经常用手做...(展开)

众所周知，女生在一段时间会来大姨妈。下面我来告诉大家女人来月经的作用吧。操作方法01:怀孕的第一信号：一般成熟的女人，如果有一段时间没有来月经的话，你可以考虑是...(展开)

早上吃水果，是非常健康的。但是你知道什么水果适合早上吃吗？下面我就来告诉大家适合早上吃的水果吧。操作方法01:番茄:番茄中含有丰富的维生素C，可以美白抗氧化抗老...(展开)

操作方法01:细粮换粗粮春节期间，不管在哪儿吃饭都是精米细面，谁家会吃窝窝头玉米饼子？只是想要调理自己失调的肠胃，那就要适当吃一些粗粮了，用粗粮换掉那些精米细面...(展开)

操作方法01:梨子，梨子非常营养，具有生津解渴，清热止咳的功效，可以将梨子挖去核后，放入冰糖，红枣等，蒸熟后食用，对风热感冒引起的咳嗽有非常好的疗效。02:柠檬...(展开)

洗热水澡是大家都喜欢的一件事，忙碌一天之后，洗一个热水澡，能够解除掉身上的疲惫感。当我们感觉到有些心神俱疲的时候，洗一个热水澡，能够让我们获得一份沉静，也能够让...(展开)

青春期是人们生长、发育的时期。下面，我们来看看男孩青春期是不是长高很快吧。操作方法01:青春期的年龄段一般来说，女孩在9-11岁的时候会进入青春期，青春期的时候...(展开)

刮痧相信大家都知道，它是一种非常常见的保健养生方法，很多人都有尝试过，那么刮痧有什么注意事项?操作方法1:刮痧有什么注意事项避风和注意保暖刮痧应避风，注意保暖。...(展开)