养生问答（分页） 总计(1500)篇    

胃不好的人都会选择吃小米粥来养胃，你知道为什么吗？下面我来告诉大家小米粥为什么能养胃吧。操作方法01:营养成分高：小米不像大米一样需要精制，所以小米内的营养种类...(展开)

很多中药会制成大蜜丸的形状，虽然这些中药蜜丸对人体健康有着莫大的功劳，可是很多人却不知道这么大的中药蜜丸到底该怎么吃才好。今天教大家大蜜丸的吃法，一起来看看吧。...(展开)

做菜的时候如果放了太多的盐，那么就会破坏菜的味道。下面，我们来看看做菜时候咸了怎么办吧。操作方法01:白砂糖如果做菜的时候放入太多食用盐的话，可以再放入一些白砂...(展开)

鸡蛋营养又美味，但是不能和有的食物一起吃，下面就说说和鸡蛋相克的食物有哪些。操作方法01:红薯吃鸡蛋的时候不能吃红薯，两样食物同食，会发生不好的反应，容易引起腹...(展开)

你知道核桃的营养价值及药用价值吗？一起来看看吧操作方法01:核桃含有丰富的营养素，还有人体所需的微量元素，核桃中的磷脂，对脑神经有很好的保健作用。要不大家常说吃...(展开)

你知道桂花的功效与禁忌吗？一起来看看吧操作方法01:我最喜欢桂花泡茶，因为桂花具有美白皮肤作用，多喝桂花茶可以起到排除体内毒素、润肠通便的作用，桂花茶也是现在爱...(展开)

沙果营养丰富，价格亲民，是爽口生津的水果，那么沙果具体的食疗作用是什么呢？沙果不仅可以补充营养元素；还可促消化、明目、除烦、驱虫。让我们来看下文。操作方法01:...(展开)

铁观音也称为乌龙茶。下面，我们来看看铁观音是什么茶吧。操作方法01:乌龙茶类铁观音也可以叫做乌龙茶，是乌龙茶的代表，铁观音既不是红茶，也不是绿茶，也是红茶和绿茶...(展开)

二十岁01:戒烟戒酒此阶段的男人往往喜欢追求刺激感，会在周遭环境的影响下而开始尝试烟酒，长期下去便很容易影响到身体的健康。所以若想要养生的话，此时切记不要碰烟酒...(展开)

干桂圆泡水喝有着补血益气的功效，只是你知道如何正确的用干桂圆泡水吗？教大家用干桂圆泡水的正确方法，一起来看看吧。操作方法01:益气干桂圆泡水法西洋参五六片，加上...(展开)

在日常生活中，有些女性会因为各种各样的原因而出现口臭症状，不仅会影响到个人的形象，还会在无形之中大大降低异性吸引力，可谓负面影响多多。今天来给大家说说导致该症状...(展开)

由于先天因素饮食等的影响，使得近年来的患病率在不断增加，如高血压，脂肪肝等，不仅会伴随有各类并发症，严重的还可能对生命健康构成威胁，可谓坏处多多。今天来给大家简...(展开)

俗话说：“身体是革命的本钱。”可见身体的是否健康对于我们每个人来说都是无比重要的，若平时太不注重的话，轻则容易引发疼痛，重则可能会导致疾病的发生。今天来给大家说...(展开)

女人腰背疼痛的原因有很多，除了某些身体病变引起的之外，大多数和劳累有关，那么就可以通过练习瑜伽缓解这些疼痛。今天教大家几种练习瑜伽的方法，让女人们缓解腰背疼痛的...(展开)

瘦身时需要吃哪些食物容易饱，然后又不发胖呢，要是克制不了自己，那就可以试一下以下食物，特别容易饱，而且又不容易发胖的食物，不是很高兴吗？操作方法01:玉米　　每...(展开)

切菜用的砧板一旦发霉就要好好处理，因为这些霉菌会对人体健康造成一定危害。那么，砧板总发霉该怎么办呢？这儿有一些很好的建议，一起来看看吧。操作方法01:每次用完清...(展开)

茯砂丸是一种新型的湿丸剂。下面，我们来看看茯砂丸的原料是什么，以及茯砂丸有哪些功效吧。操作方法01:茯砂丸的原料茯砂丸的原料主要有山药、莲子、人参、菊花、金银花...(展开)

赶黄草还被称为“神仙草”。下面，我们来看看如何喝赶黄草茶才能够达到醒酒、护肝、养肝吧。操作方法01:沸水冲泡可以把赶黄草茶当成普通的茶叶那样冲泡，最好用沸水冲泡...(展开)

藏红花被誉为“红色金子”，那么藏红花有哪些功效？藏红花有没有副作用？请看下文。操作方法01:藏红花有哪些功效？抗衰老藏红花的藏红花素具有抗氧化的作用，用藏红花泡...(展开)

百香果营养很高，且搭配酸奶或者是蜂蜜来吃的话，香气扑鼻酸甜可口。那么百香果在月经期的时候吃有什么好处呢？一起来看看吧。操作方法01:减轻痛经百香果有着活血的效果...(展开)

对于女性朋友来说，自18岁之后都开始在护肤的路程上一去不复返，俗话说的好，食补不如药补，在这里就给大家说说女人吃什么水果对皮肤好。操作方法01:葡萄堪称水果界的...(展开)

可能很多人都不认识蒲桃呢，这是一种只在两广、贵州、云南和福建以及台湾等地出产的一种果树，这种水果具有较高的药用价值哟，感兴趣的小伙伴可以一起来认识一下。操作方法...(展开)

樟树子的颜色是紫褐色的，闻起来有一股清香气味，樟树子具有很高的药用价值。下面，我们来看看樟树子有哪些用处吧。操作方法01:治疗胃疼症状樟树子的味道甘苦，然而能够...(展开)

操作方法01:补充维生素并宜甜不宜酸在雨水节气过后，即使很多地区仍旧气温寒冷，但总体来说属于进入一个风干物燥的季节了，那么人体就很容易进入一个干燥状态。尤其是雨...(展开)

香瓜的营养成分丰富，对一些病症有很好的治疗作用，具体功效包括：解暑、护肾、护肝、驱虫、补充营养。功效01:香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热...(展开)