拉布拉多茶

　　拉布拉多茶最有希望的好处包括舒缓呼吸道感染，治疗皮肤状况，解决胃部不适，消除炎症，保护肾脏，缓解头痛和预防癌症等。拉布拉多茶的副作用可能很剧烈，包括呕吐，肠道炎症，腹泻，甚至大量食用时死亡。然而，当适量饮用，并在将其添加到您的健康团之前与您的医生核实后，拉布拉多茶对您的整体健康非常有益。

什么是拉布拉多茶

　　拉布拉多茶是从三种不同的杜鹃花品种酿造的茶的名称-北拉布拉多茶，沼泽拉布拉多茶和西拉布拉多茶。北美的土着居民，如因纽特人，以及北加州和加拿大的其他居民，几代人一直在使用拉布拉多茶，因为这些地区的植物生长良好。在这些植物种类中发现了一些强大的成分，包括单宁，倍半萜烯，戊酸，多种矿物盐和其他抗氧化剂，它们带来了拉布拉多茶的许多健康益处。也被称为沼泽茶和麝香茶，这种独特的草药酿造不是在架子上找到的最常见的茶，但它值得寻找！

拉布拉多茶的好处

　　饮用拉布拉多茶对于那些患有肾脏感染，炎症，头痛，消化不良，便秘，腹胀，痉挛，湿疹，牛皮癣，感冒，咳嗽，流感和呼吸道感染的人以及那些高风险的人来说是一个很好的选择。癌症。

呼吸系统健康

　　拉布拉多茶非常受欢迎，用于治疗呼吸系统疾病，如支气管炎，咳嗽，充血，感冒和流感。喉咙痛也是这些类型感染的常见症状，拉布拉多茶的抗炎特性可以中和或消除这种不适。

肾脏问题

　　传统上，拉布拉多茶已经被用于治疗肾脏疾病并对身体进行解毒，因为它具有温和的利尿特性，并且当它有超负荷毒素时可以帮助冲洗系统。它还可以帮助减缓肾结石的生长，减少该器官的炎症。

消化系统

　　拉布拉多茶仍经常用于解决消化不良和胃部不适。如果过量食用，可能会导致严重的胃部不适。拉布拉多茶中的有效成分，如单宁和倍半萜，是为了感谢这种对痉挛，腹胀，腹泻和便秘以及胃溃疡的镇静作用！

皮肤的好处

　　当饮用拉布拉多茶时，建议使用稀释或弱的形式，但如果你泡一壶拉布拉多茶，它对皮肤健康非常有益。凭借其收敛和抗氧化特性，将拉布拉多茶（一旦冷却）局部应用于患有湿疹，牛皮癣，麻风，刺激或炎症的区域是非常有效的。

免疫健康

　　拉布拉多茶具有中等水平的维生素C，能够刺激免疫系统并确保身体有足够的白细胞来保护身体。维生素C也是一种抗氧化剂，可以寻找导致氧化应激，炎症和慢性疾病的自由基。

预防癌症

　　关于拉布拉多茶对癌细胞的影响仍在进行研究。然而，早期的结果表明，拉布拉多茶的独特抗氧化成分具有一定的抗诱变和抗癌作用，使其成为负责任的消费时的一个很好的预防措施。

拉布拉多茶的做法

　　如果您可以使用拉布拉多茶叶，拉布拉多茶在家中很容易酿造。植物生长在森林中，通常从云杉树附近的苔藓斑块中涌出。由于这种植物的生长速度很慢，从每株植物中只挑选几片叶子，而不是从单株植物中完全收获叶子。如果您不在森林附近或不打算去杜鹃花种，那么您也可以从草药师和天然健康商店购买干叶。一旦你有叶子（干燥或新鲜），你就可以冲泡了！

配料

　　2茶匙拉布拉多茶叶（15-20片叶子）

　　4杯水（过滤）

做法

　　步骤1-将茶叶加入不锈钢锅中

　　步骤2-将水煮沸，等待水变为浅绿色。

　　第3步-将水过滤，但不要丢弃茶叶。

　　步骤4-用水重新装满锅，然后将其煮沸。

　　步骤5-水的颜色应逐渐变黄。

　　第6步-将混合物压入茶壶或杯子中，享受！

　　注意：由于拉布拉多茶的效力，建议您用茶填充1/2杯，然后向其余部分加水以稀释混合物。如果您喝的是未稀释的茶，请不要每天喝超过2杯。

拉布拉多茶的副作用

　　拉布拉多茶只能以弱或稀释的形式食用，因为如果过量食用，活性成分会产生许多令人不快的副作用。正如上面的配方所述，强烈建议将每杯茶稀释一半。拉布拉多茶具有轻微的麻醉特性，这就是为什么过量消费可能是危险的，如果不是致命的。

　　怀孕-由于拉布拉多茶中的麻醉成分以及强效活性成分，不推荐拉布拉多茶用于孕妇或母乳喂养的人，因为它会对胎儿或婴儿产生负面影响。

　　胃肠道健康-报告的最常见的副作用是腹泻，肠道炎症和呕吐。这也可能伴有胃部肌肉痉挛和极端严重的情况，甚至瘫痪或死亡。同样，当消耗过量的拉布拉多茶时，这些副作用几乎完全出现。

　　头痛-饮用拉布拉多茶后可能会出现严重的头痛；如果您遇到这种副作用，请立即停止使用，补充身体水分并冲洗系统。