喝什么茶排毒
随着新的一年到来，许多人将寻求一个新的令人兴奋的变化，从2017年开始爆炸。无论是早点睡觉，戒烟还是花更多时间放松；我们都有自己的目标，因为1月标志着一个新的开始。对许多人来说，一个受欢迎的目标是参与更健康，更积极的生活方式，并有额外的能量和体重减轻作为期望的奖励。对于一些人来说，面临的挑战是日常变化的必然性令人生畏-但喝什么茶排毒并最终可以帮助这一过程呢？
喝茶排毒
基于普通人每天将消耗4-5杯茶。几个世纪以来，它的全国知名度已经融入我们的文化中，其消费量持续上升。对于数百万人来说，茶是因其独特的风味和放松能力而喝醉，但除了这些传统特质外，茶还有能力帮助您克服新的一年目标。
茶是如何排毒的
用于排毒目的的特定品种茶的消费是一种更为温和的成功方法，即因为它涉及在您现有的健康饮食中添加几杯凉茶-而不是完全替代膳食。典型的红茶和绿茶含有丰富的抗氧化剂，可以帮助清洁体内有害的自由基，并且通过肝脏和肾脏进行大部分身体排毒，这些茶可以帮助加速这一过程。。许多草药茶具有利尿作用，可以帮助排出体内毒素，同时清洁结肠和帮助消化。这些元素全部协同工作以加快新陈代谢率，即使您不活跃，也会导致能量燃烧。
当您每天喝一杯茶以及稳定的饮食以及频繁的运动计划时，最好利用这些美妙的好处-但是您应该使用哪些茶来排毒并获得最佳效果？在肯特和苏塞克斯茶和咖啡公司，我们努力帮助您实现您的新年目标，我们的网站专门提供我们丰富的排毒茶。
排毒茶种类
我们最喜欢的排毒茶之一是排毒甘草茶，除了它的排毒特性外，还含有许多其他成分，这些成分对健康的生活方式非常有益。使用牛奶蓟提取物，这种茶可以用来维持肝脏健康，保护肝脏免受酒精，污染和其他肝脏相关疾病等毒素的侵害。同时，蒲公英提取物可用于刺激肝功能，也可用于辅助减肥。此外，甘草根本身可用于消化性疾病，例如消化性溃疡，以及刺激膀胱和肾功能。最终，这种茶是一种所有歌唱，所有舞蹈，清洁奇迹！
或者，可以尝试柠檬绿茶，这款精致的中国绿茶为混合添加了微妙的甜味，同时包含芳香和芳香的杜松浆果-也以其利尿剂。这些杜松子增强了绿茶的天然解毒特性，并含有高维生素C含量。
