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五味子益肾茶常喝补肾益精、益气强阴功效与作用

【茶材料】

五味子9克，枸杞子、菟丝子各12克。

【制作方法】

先将菟丝子研成粗末，装入茶包，与五味子、枸杞子一起放入保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷置15分钟左右，即可饮用。一天1剂。

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