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柠檬茶饮用及功效介绍

柠檬

材料:新鲜柠檬1个或干柠檬片3片、白糖或蜂蜜少许。

做法:将新鲜柠檬切成薄片(或直接用干柠檬片)用开水冲泡,喝的时候用铁勺将柠檬捣烂,味道更佳。

茶疗功效:生津止渴、和胃安胎,缓解孕妇食欲不振和妊娠呕吐。

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