“一山压二龙，左右扯双瀑，对崖竞斗奇，两潭各争秀。”这双瀑指的就是信阳县凌内的白龙潭和黑龙潭瀑布，据县志记载：白龙潭在县西南40里青河村伍家寨山下，与黑龙潭同发源于猫耳岭，相传为豫南第一泉。黑龙潭在i李河村芷奉寺西三里许平靖关下，与白龙潭相隔一山，二连三潭，第二潭最深。瀑布较白龙潭稍狭，而来势汹涌奇雄则为较胜。
去白龙潭和黑龙潭，水路陆路皆可，顺着蜿蜒的山路来到老龙口，白龙潭瀑布就在里边，山左边的沟里有黑龙潭。说起这黑白龙潭，还有着一段神话故事。古时候，东海龙宫纵续有黑白两条小龙，为了观看人问景色，便背着龙王偷了俞来到这古山绿水间，山里的美景引吸了两条小龙，它们不愿再回到龙宫，就在这里居住下来。它们呼呼大睡时，天下使大旱，它们玩耍戏水时，人问便洪水泛滥。、龙王得知这个消息，大怒之下将两条小龙压在猫儿岭下，并把它们远远隔开。小龙虽然苦苦哀求，龙王则铁了心不放它们出来，久而久之，二龙流淌不息的眼泪，就化作了白龙潭瀑布和黑龙潭瀑布。
寻访白龙潭；两山对峙，一水中涵，顺着流水潺潺的溪流前行，忽闻水声澎湃，如万马奔嘶而来。走到近前，见那飞瀑如同一匹白练，从10余丈高的石壁飞泻而下，石壁的半腰有一块巨石凸现出来，瀑泉喷激飞洒，细若珠玑，形成圆伞状落入潭中，如同隆隆雷声。潭水呈现出深黑色，不见其底。若遇大雨，山洪暴发，河水猛涨，则其势头凶猛无比，一泻数里，夺谷口而出。前人有诗赞曰：飞瀑莽莽自千古，雪浪倒翻苍峰堆。水势欲泻不即泻，几回触石声喧。作意千丈试一落，晴空忽忽闻惊雷。流急岩乱两相击，蛤蚌齐剖倾珠胎。”又有诗云：“溅花飞弄雪，喧石响晴雷。直讶银河泻，遥疑玉洞开”。
黑龙潭的景色则有另一番风味，大潭叠小潭，小潭连清泉。“三面峭壁如堵环，一面平开石钩连。缘溪曲径折而入，仰观何异井中天。上有悬崖百仞之飞泉，下有积水千尺之惊湍。冷气通人疑风雨，到来六月生昼寒……”前人张培金的这首《游黑龙潭》，就是对黑龙潭曝布的极佳描绘。
黑白二龙潭所在地，是信阳毛尖的主要产地之一。为啥这里的茶叶色、香、味俱佳，皆为上品。据传说，就是因为当年小龙被压在窗户山下气得呼呼喘气，形成蒙蒙水雾，滋润着这漫山遍野的茶树，茶树长得分外茂盛，茶叶的昧道才格外醇厚。游了黑白龙潭，喝了龙潭茶叶之后，对荣获国家金奖的“信阳毛尖”为何命名为“龙潭牌”。也就深知其义了。
