人参桂圆补气益心茶
材料：人参1.5克，桂圆肉2克，红枣1颗，麦门冬、茉莉花各1克，葡萄干6粒。
做法：人参和麦门冬分别切成片状，然后与桂圆、红枣、茉莉花、葡萄干一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，闷泡10分钟后，代茶饮用。
功效：补元气，益心肺，轻身延年。适于体虚、易感倦怠、四肢无力、惊悸、健忘、失眠等人群饮用。
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