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红枣玫瑰花茶材料做法及功效介绍

红枣玫瑰花茶

材料:

玫瑰花10克,红枣5克。

做法:

1、将玫瑰花用清水略微冲洗。红枣洗净后去核,从中间断开。

2、将玫瑰花和红枣一起放入杯中,用煮沸的开水冲泡。

3、盖上杯盖,闷5分钟后即可饮用。

功效:

对月经不调、痛经、月经先期有较好的作用。

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