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蒲瓜炒肉的家常做法

蒲瓜,也称之为葫芦瓜,因为样子长得像葫芦,很可爱。蒲瓜与瘦肉一起炒,炒出来的味道是很清甜的,不需要加太多调味料,保留原汁原味。一起来看看蒲瓜炒肉的家常做法。

工具/材料

蒲瓜、瘦肉蒜头、姜、花生油、盐、酱油

操作方法

01:

准备好所有原材料:蒲瓜一只、瘦肉适量、蒜头两瓣。

别看蒲瓜小小个的,两个人吃不完这一道菜呢。

02:

瘦肉清洗干净,加入适量的酱油、花生油、盐,腌制一会。

03:

蒲瓜削皮,清洗干净,再切成薄片。

04:

蒜头拍扁,切块;姜切片,备用。

因为蒲瓜是属于凉性的,所以可以加一些姜去寒。

05:

热锅下油,放入蒜头和姜片煸香。

06:

倒入腌制好的瘦肉,快速翻炒均匀。

07:

瘦肉变颜色后,倒入蒲瓜,加入适量的盐,翻炒均匀。

翻炒2分钟左右后,加入少量的清水,盖上锅盖大火焖。

08:

焖熟的蒲瓜是变透明的,中途翻炒一次。

看到蒲瓜变透明、变软后,就说明已经熟了,大概焖7分钟左右即可。

09:

焖熟的蒲瓜,装盆子里,留一点汤汁,可以拌饭吃。

一起来享受美味清甜的蒲瓜炒肉吧。

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