1、菜瓜1只、蒜子2-3瓣、黄圣女果、红椒、盐、白糖、鸡精、白醋、香油。2、将菜瓜洗净,一切为二,挖去籽,并把菜瓜切成薄片。3、在菜瓜片里放入细盐(一次性放够),腌制备用。4、将配料切成小碎丁,蒜舂成蒜泥。5、菜瓜片腌制半小时左右,挤掉过多的水分,装盘。6、依次放入蒜泥、配料碎丁、糖、鸡精、白醋、香油并拌匀即可。
美食经验 山药发黄了还能吃吗 山药发黄了是...1、能吃:山药中含有的营养物质较丰富,如淀粉、蛋白质、碳水化合物、氨基酸、糖蛋白等,能够补充身体所需的营养物质。如果山药轻微泛黄,且没有特殊气味,多数是由于空气...(展开)
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