市场是一个欲望横流的地方。
我说过，交易不过是门手艺。
长期来看，你在市场中盈利与否，亏赚多少，取决于你在市场参与者中的段位。相较于杀进杀出，对我们更重要的实际上应该是提高自己的交易水平。
然而我自己却也做的不好，我发现自己的交易好像有段时间没有进步了，为什么？
因为我有段时间没有定一个可以衡量的改进目标、没有针对性的练习了。如果我一直没有注意到这一点，我的段位可能就这样了，勉强生存。
不要认为我们每天在看盘、交易，积累时间，我们就会进步了。任何行业从业10年却一事无成的人都大有人在，即便是在我们这样高速发展的社会环境下。原因就在于我们通常只是在舒适区里，重复做着本来就会、甚至是非常熟悉的事情。
问你一个问题：你这两年的打字速度还有大幅度的提升吗？你有多少年打字速度没有提升了？相信如果你不是为了去参加什么比赛，或者有特殊的职业要求，你的打字速度肯定已经很久没有提高过了。为什么我们每天都打字，写邮件、文章、聊天，但是我们的打字速度却没有什么提升？
因为我们并没有针对性的练习过。这个速度对我们来说感觉已经够了，我们没有更快的动力，没有目标，没有想过更快的方法，没想过如何去练习提高。就是这么简单。
如果你定下一个这样的提高目标，练习计划，相信你很快就能看到打字速度开始再次提高。比如你全拼改成双拼，针对某几个字节的组合连续练习，熟悉某种输入法的字和词的排序，首拼等等，如果你想提高输入速度，你10分钟之内就能想到10种以上的方法，不是吗？
交易也是一样，做好交易和提高交易水平应该作为我们思考问题和练习的核心角度，而不是赚钱。想要在市场中长期立足，我们需要做的是把已经知道的事情安心重复做好（做好交易），而且要有所精进（提高水平）。
不要着急，一个一个目标的练习或陋习的改进，我们会看到非常明确的提高，而且这些练习会让人逐步沉淀下来，不再浮躁。随便举几个至少我自己试过的、有效的练习，比如:
理念方面：
1以前盈利拿不住：1分钟级别1手练习，3跳止损，必须碰到某条均线才可平仓。结果1个月就基本改过来了，而且意外学会了用账户情况判断行情，马太效应在这里依然有效。也正是这个经验，半个月前的3笔不顺的多头交易，让我避开了这波调整。
2抛弃交易执念：因为以前稳定亏损，知识太多，用模拟账户想办法亏钱，做了两个星期后，很多原来的执念都破了，比如高低的概念，比如所谓压力支撑。结果是不但不再受束缚，而且开始形成自己的交易理念。
3克服恐高恐低，防止错过整段行情，和突破纠结症。有新高新低，或暴涨暴跌当我觉得这个位置是我以前觉得“过了”的地方去追单，当然还是1分钟级别1手，根据情况定额止损。结果是我不但不再怕追涨杀跌，而且使得动能交易逐渐成为我自己的交易风格。
4在1分钟级别强化训练半年后，变得频繁交易，易激动。练习了半个月每天3笔交易，之后又每天一笔练了一段时间，开始并不容易，需要去分散注意力或离开电脑才做的到，只要达到目标当天就成功了。
概念：
这个不多说了，各位看到的公众号中的文章，好多就是这部分练习的结果。针对交易中的一些概念，设计问题，思考推敲，去行情和交易实际中找寻答案，什么是盈亏比，什么是技术分析，什么是资金管理。。。
别去找别人的答案，自己与市场互动，自己总结出来的会给我们的交易哲学带来坚实的支撑
指标应用和复盘：
复盘千万别搞成意淫了，我这里进这里出，就赚了多少钱。大概可以参照这种形式：
1所有的流星线后发生了什么？如果我按XX规则交易会如何？别直接去以前的最高点去找啊，那就是被概念迷住眼睛了。实际上只有很少的流星线，真的成为了一波行情的最高点，多数都没什么反应或略有调整，当然还因为一波行情高点只有一个了。总结后至少不会只因为一根上引线下车吧。
2所有背离时发生了什么？正确率如何？行情大小如何？背离失效时如何表现的，有效时又是如何表现的？盘面的那些区别，可能是后续差别的原因？如何证明？
注意，千万别想当然，踏踏实实的一根一根K线复盘过去。复到你有快感，或到了练习时间。
通常每个练习要差不多一个月吧，其实我也不确定，是根据众所周知的21天形成一个新习惯的法则猜的，一个月22个交易日。有些思路改过来了就是改过来了，有些确实需要费些事，你需要连续做到一段时间才能确定自己形成了新习惯。
另外，一定要给提高交易水平的练习留出固定的时间，别被别的事情左右。记住，段位才是根本。最重要的是一件事安心把已经知道的重复做好（做好交易），另一件事要有所精进（提高水平），这就是已经被说烂了的工匠精神吧。
给每天的交易定下一个目标，不是赚多少钱的目标，而是你的交易水平提高目标，以此判断你当天成功与否。当然，如果你的交易正陷入困境，急于赚钱，可能认为我在说风凉废话。但并不是，看看我这个心酸回答https://www.zhihu.com/question/29685120/answer/114586971。
我们要做的是提高交易水平，别让自己每天只是迷失在波动，涨跌，赚亏和无尽的欲望里，像个逛赌场的赌棍。
远行者无大步，不疾而速。慢慢来，技不如人却急于入场与对手生死相搏，惧不速死乎？
