行为安全（分页） 总计(9040)篇    

冲锋衣穿多大合适?在选购冲锋衣时，尺码是大家所关注的一方面。关于冲锋衣应该购买多大的尺码，主要是考虑身体部分以及个人偏好。每个人的穿衣习惯、户外经验以及从事的活...(展开)

骑动感单车的运动可以调动下肢的主要肌肉群，针对臀部、大腿等大肌群起到塑形作用，增强人体的下肢肌肉力量，使用动感单车该注意什么呢？正确的单车设置非常重要，车座位置...(展开)

短跑的跑步姿势是跑步技巧的基础，正确的跑步姿势是上半身正直，下半身放松，身体前倾，头部挺拔，与背部一样直，头、胸心、肚脐眼保持一条线，我们在短跑时该注意什么呢？...(展开)

恐怖主义威胁达到最高点，由于受到全球动荡局面的威胁，旅行目的地的安全系数成为人们选择度假地点的首要衡量标准，那先来看看世界城市安全排名榜都有哪些城市呢？此次评选...(展开)

现在一到节假日的时候，大家都喜欢出去旅游，那么我们就应该多加了解这方面知识，才能更好地出门旅游。只有多加掌握了旅游准备知识，才能知道应该带些什么旅游的时候。下面...(展开)

游泳是一个全身的运动项目，经常游泳，可以加快腹部的血液循环，促消化，特别是对于经常痛经的女性朋友，经常选择游泳可以有效减少或者减轻每月的痛经现象，那女性在游泳时...(展开)

水上自行车时人们夏季出行最受欢迎的水上游乐设施，水上自行车前板、底板、后板、侧板、车座、车座安装架及划桨构成，那么大家知道水上自行车什么原理吗?接下来本站给大家...(展开)

近年来境外旅游行业非常火爆，尤其是欧洲游更成为了国人的青睐对象。但是，随之而来的却也出现了签证难的现象，尤其是西班牙等国家的签证被拒签的现象更多。签证被拒签的原...(展开)

在高原地区睡不着，一般来说是自身缺氧导致的。另外也受外界因素的影响，比方说常见的睡眠环境的改变，作息时间的改变，情绪上的紧张、兴奋或者担心等。高原性失眠的症状有...(展开)

跑步是一种非常不错的锻炼方式，不仅仅可以起到提高身体素质，提升身体免疫力的作用，还可以起到很好的减肥效果，但是并不是所有的跑步都可以起到减肥效果，想要跑步减肥的...(展开)

3月15日是消费者维权日，房产交易过程中，如果购房者遇到开发商推迟办证怎么办呢，是不是可以退房呢，下面本站为您一一解答哦。按照法律规定，商品房买卖从签订商品房买...(展开)

当前，境外敌对势力通过各种方式收买拉拢和支持国内的敌对份子，在一些城市已形成了团体，他们打着民主、人权的旗号，在国际反华势力的怂恿下，有计划、有预谋、有步骤、有...(展开)

在很多人的印象中，未成年人外出乘坐交通工具都是免费的。儿童坐游轮要收费吗?乘坐游轮旅游时，很多时候都没有儿童免票的传统。有很多游轮上儿童的票价甚至于成年人相同。...(展开)

中长跑作为一种体育运动，它的路程比长跑更短一些，而比短跑更长一些。所以中长跑考验的不仅仅是耐力，也考验了比赛者的速度，中长跑的运动者一定要掌握其中的技术要领，还...(展开)

外出旅行免不了吹风淋雨，即使自驾游去内蒙古，由于当地气候多变，也很容易导致身体受凉而生病。所以最好多带一些药物，在生病的时候也能够及时治疗。去内蒙古自驾游需要带...(展开)

对讲机现在非常火，尤其是多车自驾游，车友会集体出行，从车队的即时通讯变得极为重要，对讲机（手台）此时的作用是手机所不能比的，原因在于当一台对讲机讲话时，其他同一...(展开)

高强度力量训练一样有训练后燃脂作用，会长时间提高代谢，它不受限时间和场地限制，只要10分钟，就可以完成一个很棒的高强度间歇训练，是一种方便、快速、又有效的减肥运...(展开)

在旅游的过程中很多人都吃一些美食，也就无形中暴饮暴食，但是暴饮暴食对人体是有伤害的，那么旅途中暴饮暴食长胖是虚胖吗?接下来小编和您一起分析一下。暴饮暴食是种不良...(展开)

跑步减肥不是一开始跑步就不能停下来，刚开始跑步减肥的人不建议跑太久，可以在觉得累的时候停下来步行一下，长期坚持跑步对身体有哪些好处呢？坚持跑步会让你有颗强大的心...(展开)

在我身边我们无时无刻不在学习，例如说西餐就有很多礼仪是我们不知道的，所以我们应该多加了解这方面知识，下面我们就一起来了解一下西餐使用餐具有哪些礼仪。1.进餐时，...(展开)

有研究认为，大约15%的跑步受伤和脚有关。合适的跑鞋可以较好地起到减震效果，控制足弓下降，预防足弓塌陷、足底筋膜炎等问题，那初跑者该如何选择跑鞋呢？跑鞋外底是接...(展开)

蝎子的尾端有一根与毒腺相通的钩形毒刺，蛰人时毒液由此进入伤口。蝎毒内含毒性蛋白，主要有神经毒素、溶血毒素、出血毒素及使心脏和血管收缩的毒素等。所以我们在户外旅行...(展开)

锻炼肌肉是拉力器健身运动最主要的作用，不仅能锻炼手臂的肱二头肌、肱三头肌，背部的背阔肌、胸肌，还能帮助锻炼腿部肌肉，使用拉力器该注意什么呢？在使用钢丝弹簧拉力器...(展开)

如果只是年轻人一起出游，那还好一点，毕竟都还年轻，很多事情将就将就也就过去了。但如果是带小孩和老人一同出游可就不是这么说了，因为小孩和老人可不一定能够跟着年轻人...(展开)

很多人外出旅游都喜欢穿冲锋衣，冲锋衣一般是登山时穿的，那么登山旅游需要买冲锋衣吗?接下来小编为您介绍一下。冲锋衣，无论是城市休闲一族，还是普通的周末郊游爱好者，...(展开)