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行为安全(分页) 总计(9040)篇    

旅游

 被蜈蚣蛰伤的护理措施

蜈蚣又称为“百足虫”,是一种毒性非常强的生物。一旦不小心被蜈蚣蛰伤之后,一定要及时进行处理。如果毒性扩散之后很容易给身体健康带来严重危害。被蜈蚣蛰伤的护理措施有...(展开)

运动游泳能减肥吗

 游泳可以瘦肚子吗

由于工作的原因,很多年轻人长期坐在办公室吹着空调,面对着电脑,手握着鼠标,一些人难免会得了肩周炎;其实,白领工作者在夏天的时候,可以适当选择游泳作为一个运动方式...(展开)

旅游

 自驾游对讲机推荐

随着自驾出游的热火,沟很多人都碰到通不便的时候,特别是高速上,或者进山手机信号不好,对讲机就显的特别重要,然而自驾游对讲机推荐都有哪些?下面我们一起来看一下吧!...(展开)

运动护膝

 护膝买长的还是短的好

膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一。一般来说,扭转最容易导致膝关节损伤,像跑步这种运动,路线是直线,受伤就会比较少。但经常跑步的人会担心有跑步膝,最好用护...(展开)

运动跑步岔气

 跑步时腿擦伤了怎么办

跑步时多注意下周围的路面的情况,有时候一颗小石头都会导致人体摔倒受伤,而这样的疼一般会持续好几天才会慢慢消失,那我们在慢跑时该注意什么呢?跑作为一种健康的运动已...(展开)

旅游

 长隆欢乐世界几点关门

长隆欢乐世界是一个花费10亿打造的新一代顶级游乐园,首期占地面积1000亩,目前是国内设备最先进、科技含量最高、游乐设备最多的超级游乐园。那么长隆欢乐世界几点关...(展开)

旅游自驾游

 北京红井路自驾危险

红井路,位于北京西部山区,隶属于房山,南起红娘口桥,北至井儿峪桥,贯穿房山区南北两沟,全长20余公里,然而很多人都自驾去这条路,那么北京红井路自驾危险?自驾游安...(展开)

旅游旅游失眠

 高原反应失眠怎么缓解

很多在平原地区生活习惯的人,如果去了高原地区旅游,就很容易出现一些高原反应。其中,不能忽视的还有高原反应失眠。如果在旅途中睡眠不佳,很容易给身体健康造成一定影响...(展开)

运动

 慢跑半小时能减肥吗

慢跑运动可使心肌增强、增厚,具有锻炼心脏、保护心脏的作用。多年从事慢跑运动的老年人的心脏大小及功能与不参加锻炼的20岁的年轻人的心脏无异,这是因为长期坚持锻炼,...(展开)

运动跑步

 膝盖有伤跑步带什么护膝好

鉴于膝盖部是户外活动最重要的部位之一,且“TREEKER”一族的活动又经常是“四轮驱动”(需要四肢共同努力的别称),比较容易损伤膝盖,因此向大家推荐使用护膝,那...(展开)

旅游

 发现景区饭店食物不卫生如何举报

很多景区饭店因为监管不严,使得很多饭菜不卫生,顾客食用后身体出现了危害,那么发现景区饭店食物不卫生如何举报?对于这些问题我们请本站的小编介绍一下。春、夏季是食品...(展开)

运动跑步机

 跑步机对人身体有什么好处

在跑步机上8公里/小时以上的速度比较适合经常运动的群体,对于急需减脂的人来说,最好能在进行有氧跑步练习时达到这个速度。要注意的是,如果身体状况不适合高强度运动的...(展开)

运动

 长跑后为什么会呕吐

防止小腿变粗的瘦身方法除了采取正确的跑步姿势外,还要采取强度低,有节奏,持续时间较长的有氧运动下的慢跑,它消耗的是体内的糖和脂肪。不要误以为运动越猛烈,减肥的效...(展开)

旅游

 自驾游前雨刷器该如何检查

自驾游虽然是一件很让人兴奋的事儿,但如果忽视了车辆的安全性。那么,这样一件“好事儿”也会变成一件“坏事儿”。所以,在出行前和归来后对车辆进行一个细致的保养、检查...(展开)

旅游

 辽宁的日常饮食有哪些种类

我们都知道辽宁人的口味为肥浓,喜腥膻,重油偏咸。那么大家知道辽宁的日常饮食有哪些种类吗?下面请大家跟随小编的脚步来本站学习一下吧。辽宁的日常饮食有哪些种类?小编...(展开)

运动杠铃片

 健身房杠铃片的重量是多少

在健身人士眼中,杠铃除了举重,也是塑造完美体形的重要法宝。走进健身房的人士或多或少都会接触到杠铃,那使用杠铃该注意什么呢?在使用杠铃的时候,我们应该注意采取循序...(展开)

运动晨跑

 跑步减肥至少要跑几公里

若想通过跑步达到很好的减肥效果,须同时参加力量训练,并辅以科学的饮食。力量训练的好处在于能对肌肉产生必要的刺激,能增加肌肉含量,消耗脂肪,那跑步减肥需要注意什么...(展开)

旅游

 香格里拉最佳旅游时间是什么时候

说起香格里拉我们大家都非常向往的一个旅游地方,那么我们就应该多加了解这方面知识,才能更好的出去旅游。只有掌握了香格里拉最佳旅游时间是什么时候,我们才能欣赏到最美...(展开)

运动短跑技巧

 短跑穿钉鞋好吗

跑步时膝部向内弯曲的真正原因是臀肌力度不够大。跑步时,双膝应与臀部齐宽,一旦臀部肌肉较弱,难以支撑身体重量,重力就会传递至膝盖部位,导致膝盖内弯,那我们在短跑时...(展开)