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老人失眠的3大原因

人到老年后,失眠就成了一个令人困扰的大问题。很多老年人就诊时,常把睡不着觉、梦多作为主诉。那么,你对老人失眠的3大原因了解吗?下面,本站小编来分享一些与之有关的知识,希望对您有所帮助。

老年人睡眠障碍,主要表现为入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加,使睡眠呈现阶段化,深睡眠时间减少。引起老年人睡眠障碍的原因有以下几种:

1.脑部器质性疾病

老年人随着年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,或伴有高血压、脑出血、脑梗死、痴呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的出现都可使脑部血流量减少,引起脑代谢失调而产生失眠。 揭秘 老年人失眠的3大原因

2.全身性疾病

老年人多患有心血管疾病,如冠心病、心功能不全等;呼吸系统疾病,如肺气肿、肺源性心脏病等;以及类风湿关节炎、痛风、’肾功能衰竭、糖尿病、全身瘙痒症、颈椎病、四肢麻木等疾病。这些疾病和伴随的症状可影响睡眠,加重老年人的失眠。

3.精神疾病

据有关部门统计,老年人中有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于青年人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状,其睡眠障碍主要表现为早醒及深睡眠减少。随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重。主诉多为早醒和醒后很难再入睡。失眠严重程度与抑郁症的程度有直接关系。

如果你对老年失眠症的危害有哪些?老年人失眠怎么办?老年失眠症有哪几种类型?老年人睡前不可触碰的五大禁忌 养生必备生活常识?老年人失眠症如何治疗?治疗老年人失眠的食疗方法?等有关老人心理方面的问题还有疑问,请继续关注本站老人失眠症安全常识栏目。


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