初学者刚学冲浪时往往觉得很挫折，浪大时想冲大浪，看到老手在ouside等浪，自己却划了半天也划不到等浪区，常常被炸得七荤八素。其实潜越是要有技巧的，许多职业选手也非常注重基本的潜越，潜的越好越快当然可以很快的游回起浪区，接着冲一波波的好浪，那我们在冲浪时该注意什么呢？
冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则，一个人一个浪，谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来，此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽板停止冲浪；冲浪要冲得好必须具备潜越浪技术，斗志要高、体力肌肉要强，平时请多看冲浪录影带、冲浪杂志、多跟冲浪高手一起冲浪、多多观摩、没事多上网路和同好交流经验，保证你很快就能成为冲浪高手；冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险且最不好的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，此时请上岸休息，那么如何选择冲浪板呢？
一、体重
您的体重（以新手来说）：60KG:7.2-8.0呎，70KG:7.8-8.6呎，80KG:8.2-9.2呎，90KG:8.6-10.0呎, 体重越重冲浪板要越大，底面大浪才推得动，且体重较重浮力也要大，浮力越大越好起乘，故要3.5吋以上厚板。
二、冲浪环境
浪常有中大浪冲浪板要减小，常有小浪冲浪板要加大，不过还是要看您想要冲什么板，不同的板不同玩法，很难说那种冲浪板对。
三、体力技术
体力技术越好，冲浪板可以买越小增加操控性能，但长板也有长板玩法，冲浪板越短浮力小越费力滑，及越难起乘。技术经验十分重要，想要轻松冲而且要易追到浪，就要加大冲浪板，要练体力就要短一点的板，也好做动作，不过冲浪板小用久蛮累的。长板适合初学者，短板属于技术型浪板适合高级用户。
四、耐用性
冲浪板订做要看自己的体力，越坚固越重，但未来可以省好几千的补板费，也可以用较久。大多冲浪板都易凹陷、断板，因体重70KG在快速站立时集中在一脚后跟。如果非特殊厚度一定凹陷，要解决凹陷要有弹力缓冲或冲浪板加厚，一般内部硬质泡棉虽硬但易碎，也是凹陷主因，冲浪板用20天就凹凹洞洞再漂亮的板，感觉都不好。浪大时很容易插沙断板，因要美观又好制造，便要用树脂涂亮 ，故玻纤树脂比少于15%，纤维少拉力不够易裂、断板，且不耐撞，市面上有很多1年板看起来很坚固，但要划出海一越浪就断板，浪有点大也断板，因用不到一年。
五、操作性
冲浪板的操控性能就是弧度、板形、板缘的厚薄，弧度小跑得较快，但浪大易插水翻覆，弧度大，不易插水，但小浪阻力太大。大厂多做弧度小为追求高速，新手买板一定要找翘头，不然很会插水，大舵稳定，但不好转弯，无法做动作。小舵不稳定好转弯。冲浪板重量、大小都有一点关系，越轻越好做动作，越重有更高的稳定性。
六、材质
EPOXY是树脂浸入玻离纤维才有强度，因除塑料板外90%都是玻纤板，而树脂主要有约3种，较软有弹性的EPOXY是一种较不易裂，(但也最会断板)。不饱合聚脂树脂是一种很硬的树脂，耐酸碱树脂更加有韧性，耐撞不断板主要还是靠增加玻璃纤维含量来使他坚固有拉力，您只要问玻纤树脂比，就知道他的耐撞程度。因一定要99%手工，又要师父级才能做，大家多只做一两层，树脂多一点好光滑，好磨平但易裂，极易损毁，因此用比较软的EPOXY来防裂，但易断板，因玻纤太少，未来也会花很多补板费，10%吸水泡棉会使冲浪板越来越重，100%不吸水泡棉确较重，但撞多烂都不用修。
七、保固
冲浪板的保固好像没有人敢保固，因有可能冲一天就有大损伤，因此敢保固的厂家表示对他们的板有信心，不然光修板就会有很大的工作量。
八、重量
冲浪板的重量轻一定较易断板或损毁，重搬起来较累，但较坚固。但有些玩家专门订重板，如7呎2本来约6KG，但他要做9KG，说较稳定，起乘的惯性较大。而玩轻板的人说太重较难做困难动作，轻有轻的好处，故要看自己须求适中。
九、适合性
冲浪一利必一弊，很难断定真正的优点，如轻一定用不久，且会花很多补板费，速度快一定易插水，好下浪一定跑不快，稳定性高一定难转弯。故再贵的板，都没有练体力和技术重要，而技术好的人多买适合的板非贵板，因此适合才重要。
十、安全性
浪过大要下水建议找些有浮力的东西绑在身上，穿救生衣最好，且要有预备救援人员。当被大浪卷入要用手保护头及脸部，避免被冲浪板撞到，脚绳要定期更换，要有断绳准备，保持其它冲浪板距离，尤其浪大时，中大舵易伤人最好换软性，或尽量磨圆，脚绳缠脚时别紧张，先拉回板浮起来再处理，断绳时就要看自己的体力及游泳技术。
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