当下比较流行的极限运动之一是滑板运动，非常受年轻人的追捧，滑板的好处是可以帮助我们释放生活的压力，在性格上也会有一定的帮助。滑板的玩法技巧有很多种，那么，滑板基本技巧有哪些你了解吗?现在和本站一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。
ollie是滑板特有的跳跃动作，是利用杠杆原理越过障碍的滑板基础动作,在滑行中利用双脚的踩板时差,将板弹起一定高度,从而跃过障碍。配合这一动作,可以增加更多的动作,使滑行更顺畅,做出各种难度动作,达到任意滑行的目的。
ollie的基本站法:
ollie的基本站法一般前脚平站在板的中间,后脚前脚掌点在板尾的正中间,脸朝向板前进的方向。初学者容易低头向下看板或不看前进方向,这和初学自行车的人喜欢看着前车轮是一样的错误,会使视野变小和过于紧张。
ollie的动作:
后脚前脚掌猛力下点板尾正中,同时身体向前上方跳跃,前脚翻脚背把板向前上方拉送出去,后脚紧跟滑板跳至空中(后脚很重要),把板拉平,两脚前送,同时尽量团身,空中保持平衡。在ollie的整个过程中眼始终要看着板头,但重心不要压在前脚,要放在两脚之间。后腿在ollie时“收”是很重要的一个步骤。
最后，板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识，练习滑板时要穿专业的鞋子和宽松的裤子，注意出行安全，保护自己的健康。
