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虾仁生煎包+溶脂茶
坐等吃、坐等瘦，没有一杯茶解决不了的
你有没有一种感受，每次早餐走到生煎包的店门口，我们都会被那迷人的香气搞得垂涎三尺，但是脚步却一步也不敢往前迈，生怕走进去一吃不打紧，就会带两斤赘肉出来。但是，今天这款虾仁馅的生煎你真的可以吃，第一，热量不高！第二，你还有溶脂茶坐镇，怕啥？！
小杨生煎，金字招牌！他家的生煎可以用炙手可热来形容，尤其是新出了款虾仁馅的，简直就是胖妹子们的口福啊，拿它做早餐十分钟就能吃出上海早点的新鲜，虾仁和汤汁的味道融合的恰到好处，真的好吃到爆汁啊!
喝了那么多减肥茶，没有比这个更刮油的了，坚持喝十几天就能瘦个2、3斤，味道虽然没有喝饮料那样过瘾，但还不错，像是喝花草茶，不会腹泻、也不会反弹！建议微胖女孩慎喝，怕你一不小心喝多，会瘦成竹竿的！
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越南米纸卷+酸奶
外表高冷，口感却火的一塌糊涂
如果你吃够了蔬菜沙拉，赶紧get这款越南米纸卷吧！演值超高，随便用蔬菜、和好吃的鸡肉一卷，用手机一拍，就有的ins的既视感，发在朋友圈，票友们会以为你坐上了五星级海鲜酒店的VIP，吃了一顿高冷的高价饭！
将这款越南米皮中卷入你想吃的蔬菜和低脂鸡肉，卷一卷蘸上你爱的酱汁，一口咬下去，软糯的米皮和松脆的内陷儿都进到嘴里，这种多层次丰富的口感，好吃到舔手指，让人一口接着一口停不下来！
酸奶一定是减肥产中必备的奶制品，但是会喝的你一定要选择脱脂无糖的哦，这款就比较适合，酸奶质地很粘稠，味道虽然有一点点原始的酸，但是如果配着蜂蜜一块吃，也蛮好喝的，第一次喝会比较难接受，但喝着喝着你就会爱上！
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魔芋粉+全麦面包
送给早上喜欢吃粉儿的猪猪女
有没有早上起来就吃粉儿的小盆友？！有的话，今天这款魔芋粉就是为你准备的！魔芋简直就是胖友们的生命之光，吃它做的粉儿饱腹感极强，一早上吃一小筷子，配一块全麦面包，一上午都不会让你饿，零食不找你了，自然不会胖哦！
这款魔芋粉丝是快餐形式的，把什么料包都给你准备好了，当然你想吃点不同口味的可以自己做，小编建议你调出自己喜欢吃的调料，放些花生碎、虾仁干，口感特别好，味道一点都不输餐饮店！
一般的全麦面包都是比较干硬的，很粗糙，但是这款面包里面加入了抹茶粉和蔓越莓果肉，非常提味儿，一定程度上弥补了全麦的干糙，吃起来在全麦面包的口感中还算数得上的，推荐给注重健康的你！
好了，今天就给你说到儿！最后，啰嗦一句，再好吃的减肥餐都是有一定热量滴，不要贪吃，不然胖了我可救不了你，能救你的只有减肥茶！
